전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 8월
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  • 8월 25일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *잡곡밥⑤
    • *북어포무국⑬
    • *돈육메추리알조림①⑤⑥⑩⑬
    • *조기구이⑥
    • *배추김치⑨⑬
    • *방울토마토⑫
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 741.5/32/235.6/5.3
    • [중식]
    • *잡곡밥⑤
    • *삼계탕⑬
    • *소라살무침⑤⑥⑬
    • *콩나물볶음⑤
    • *배추김치⑨⑬
    • *수박
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 744.3/36.2/309.8/6.1
    • [석식]
    • *차수수밥
    • *아욱건새우된장국⑤⑥⑨⑬
    • *두부양념조림⑤⑥⑬
    • *닭찜⑤⑥⑧⑬
    • *골뱅이오이초무침⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 763/35.2/805.7/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣