전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 6월
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  • 6월 4일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *찰현미밥
    • 된장찌개(초)⑤⑥⑬
    • *돼지불고기⑤⑥⑩⑬
    • *깻잎순볶음⑤⑥
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 766.8/29.7/450.2/6.6
    • [중식]
    • *잡곡밥⑤
    • *돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • *어묵메추리알조림①⑤⑥⑬
    • *낙지볶음⑤⑥⑬
    • *감자볶음
    • *열무겉절이⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 741.2/34.7/340.5/7.1
    • [석식]
    • *차조밥
    • *얼갈이된장국⑤⑥⑬
    • *숙주무침
    • *탕수육①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *골든파인애플1개-32조각
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 751/27.1/334.4/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣