이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2020년 6월
  • 6월 11일 목요일

  • 중식
    • 친환경발아흑미밥
    • 소고기미역국(13.16.)
    • 까르보나라스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 건파래볶음(5.)
    • 삼치유자청구이(오븐)(5.6.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 기본양념류(5.6.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 562.3/23.3/142.3/2.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣