이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2019년 6월
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  • 6월 20일 목요일

  • 중식
    • 짜장야채볶음 5.6.10.13.16.
    • 친환경발아현미밥
    • 육개장. 1.
    • 메밀순된장무침 3.5.6.
    • 튀김군만두 1.5.6.10.16.18.
    • 두부강정 5.6.12.13.
    • 얼갈이배추겉절이 9.13.
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 579.2/24.7/214.9/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣