이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2019년 6월
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  • 6월 12일 수요일

  • 중식
    • 곤드레나물밥/양념장 5.6.13.
    • 북어채콩나물국 5.13.
    • 치커리부추무침 5.6.13.
    • 탕수육(표고) 1.2.5.6.10.12.13.
    • *담근깍두기(초) 9.13.
    • 바나나
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 562.2/20.2/139.8/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣