이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2018년 7월
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  • 7월 18일 수요일

  • 중식
    • 참치김치볶음덮밥 5.6.9.13.
    • 실파계란국 1.9.13.
    • 닭가슴살샐러드/간장소스 5.6.12.13.15.
    • 깍두기 9.13.
    • 짜먹는 요구르트 2.
    • 찹쌀꽈배기(우리밀) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 598.8/24.9/193.5/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣