이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2018년 7월
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  • 7월 6일 금요일

  • 중식
    • 친환경발아현미밥
    • 순두부김치찌개(한우) 5.9.10.13.16.
    • 오이무침 5.6.13.
    • 부추달걀말이 1.2.5.13.
    • 방어살데리야끼구이
    • 깍두기 9.13.
    • 바람떡 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 594.5/29.9/136.2/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣