이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2018년 3월
  • 3월 28일 수요일

  • 중식
    • ㆍ새우볶음밥/짜장소스 2.5.6.9.13.
    • ㆍ실파계란국 1.9.13.
    • ㆍ닭가슴살샐러드/간장소스 5.6.12.13.15.
    • ㆍ깍두기 9.13.
    • ㆍ식빵러스크 1.2.5.6.13.
    • ㆍ감귤쥬스(120ml) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 609.5/21.3/447.6/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣