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이전월 2023년 6월 다음월
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  • 6월 14일 수요일
  • 조식
    • 보리쌀밥
    • 맑은미역국 (5.6.13.)
    • 상추양념무침 (5.6.)
    • 돼지고기피망볶음 (5.6.10.)
    • 배추김치 (9.)
  • 중식
    • 달걀야채볶음밥 (1.5.6.)
    • 오징어무국 (9.13.)
    • 돼지고기짜장볶음 (5.6.10.)
    • 깐쇼새우칠리소스볶음 (1.5.6.9.12.13.)
    • 배추김치 (9.)
    • 유산균요구르트 (2.)
  • 석식
    • 현미밥
    • 우동국수 (1.5.6.9.13.16.)
    • 등뼈우거지찜 (5.9.10.)
    • 치커리양념무침 (5.6.)
    • 배추김치 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):559.7 Kcal
    탄수화물(g) : 102.2
    단백질(g) : 26.3
    지방(g) : 6.3
    비타민A(R.E) : 247.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.6
    칼슘(mg) : 120.8
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):823.4 Kcal
    탄수화물(g) : 109.6
    단백질(g) : 44.2
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 455.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 55.7
    칼슘(mg) : 294.2
    철분(mg) : 7.7

    칼로리(석식):548.8 Kcal
    탄수화물(g) : 108.8
    단백질(g) : 19.1
    지방(g) : 4.4
    비타민A(R.E) : 470.3
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.6
    칼슘(mg) : 179.2
    철분(mg) : 4.6