동암고등학교

이달의식단

이전월 2020년 10월 다음월
이달의식단 - 2020년 10월
1
2
3
4
9
10
11
17
18
24
25
31
  • 10월 28일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 미니밥
    • 새송이섭산적
    • 양념고등어구이(5.6.7.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 전복죽
    • 파인애플
    • 시리얼/우유(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 932.8/40.3/439.8/14.9
    • [중식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 닭곰탕(15.)
    • 돼지불고기(5.6.10.)
    • 찰도그롤(1.2.4.5.6.10.13.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 양념깻잎지(self)(5.6.)
    • 대파크림치즈파이(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 932.7/41.1/152.5/3.1
    • [석식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 어묵쑥갓국(1.5.6.13.)
    • 낙지볶음&소면(12.13.)
    • 깻잎고기전(1.5.6.10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 퀘사디아(1.2.5.6.12.13.15.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 934.1/36.4/204.7/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣