동암고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 5일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 참치김치국(5.9.13.)
    • 로스갈비치킨(15.)
    • 양념고등어구이(5.6.7.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 샐러드주스(12.)
    • 미니크로플/메이플시럽(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 910.6/42.9/145/4.7
    • [중식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 미역국(5.6.13.)
    • 제육볶음(5.6.10.)
    • 올방개묵무침(self)(5.)
    • 얇은피고기만두(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 팡오소시지(2.5.6.10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 915.3/44.1/85.1/3
    • [석식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 부대찌개(2.5.6.9.10.13.)
    • 데리야끼닭볶음(1.2.5.6.12.13.15.)
    • 롱오징어튀김(1.5.6.13.17.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 고르곤졸라또띠아(1.2.5.6.10.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 941.2/45.1/298.6/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣