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식생활관

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  • 5월 15일 금요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 조랭이떡구슬만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
    • 양배추찜&쌈장 (5.6)
    • 어묵채볶음 (1.5.6)
    • 돈육고추장불고기 (5.10)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 친환경귀리밥
    • 뼈없는감자탕 (2.5.6.9.10)
    • 숙주미나리무침
    • 순살닭강정 (2.4.5.6.12.13.15)
    • 수제야채튀김 (5)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 얼큰콩나물국 (5)
    • 두부양념조림 (5)
    • 오향장육&소스 (2.5.6.10.13.18)
    • 아욱된장무침
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 조랭이떡구슬만두:국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):874.5 Kcal
    탄수화물(g) : 118.1
    단백질(g) : 43.3
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 260.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 9.6
    칼슘(mg) : 280.8
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(중식):898.7 Kcal
    탄수화물(g) : 121.5
    단백질(g) : 45.8
    지방(g) : 23.7
    비타민A(R.E) : 153.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.3
    칼슘(mg) : 251.1
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(석식):821.6 Kcal
    탄수화물(g) : 118.2
    단백질(g) : 38.8
    지방(g) : 18.8
    비타민A(R.E) : 215.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.9
    칼슘(mg) : 205.8
    철분(mg) : 4.1