일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
7
|
||
8
|
14
|
|||||
15
|
16
|
17
|
21
|
|||
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
- 1월 18일 수요일
-
-
- 중식
-
- 친환경현미밥
- 쫄면 (5.6.)
- 돈육김치찌개(소) (5.9.10.)
- 느타리버섯볶음
- 숯불닭다리바베큐 (6.12.13.15.)
- 깍두기 (9.)
-
- 석식
-
- 데리차슈덮밥 (1.5.6.10.13.)
- 북어콩나물국 (5.)
- 얇은피교자만두찜 (1.5.6.10.15.16.18.)
- 부추무침
- 온두부&볶음김치 (5.9.)
- 요구르트(엔요플레인) (2.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(중식):756.3 Kcal
탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 114.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 91.5
철분(mg) : 5.9
칼로리(석식):865.6 Kcal
탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 168.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 215.2
철분(mg) : 3.9