식생활관<식생활관<열린마당<덕암고등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

열린마당

식생활관

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 식생활관

이전월 2020년 12월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
		1	2	3	4	5
6	7 중식 [조식] ㆍ친환경보리밥 ㆍ소고기무국(5.12.16.) ㆍ시금치무침 ㆍ김계란말이(1.) ㆍ갈릭떡갈비스틱(5.6.10.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.) [중식] ㆍ친환경검은콩밥(5.) ㆍ종합어묵국(1.5.6.) ㆍ브로콜리,표고버섯초회 ㆍ참나물무침 ㆍ묵은지닭볶음탕(9.15.) ㆍ총각김치(9.) ㆍ생크림요거트(2.5.6.11.) [석식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ두부유부장국(5.6.7.12.18.) ㆍ치커리상추무침 ㆍ비빔만두(1.5.6.10.16.18.) ㆍ새송이떡갈비(5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ배추김치(9.)	8 중식 [조식] ㆍ누룽지 ㆍ배추김치(9.) ㆍ허쉬초코도넛&아이사랑음료(1.2.5.6.) ㆍ바나나(13.) ㆍ레드베리에너지바(1.2.5.6.) [중식] ㆍ친환경흑미밥 ㆍ실파계란국(1.) ㆍ고등어무조림(7.) ㆍ콩나물무침(5.) ㆍ치즈돈카츠(1.2.5.6.10.12.13.18.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ제리뽀 [석식] ㆍ친환경보리밥 ㆍ돈육김치찌개(5.9.10.12.) ㆍ부추무침 ㆍ오리주물럭(5.6.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ깻잎&쌈무 ㆍ탐미유애플음료(13.)	9 중식 [조식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ맑은순두부국(1.5.18.) ㆍ진미채고추장조림(17.) ㆍ꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.18.) ㆍ고메치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.) [중식] ㆍ친환경보리밥 ㆍ동태찌개(5.12.18.) ㆍ돈육간장불고기(5.6.10.) ㆍ비엔나소시지볶음(2.5.6.10.15.16.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ파인애플 ㆍ상추&쌈장(5.6.) [석식] ㆍ친환경흑미밥 ㆍ얼큰어묵무국(1.5.6.) ㆍ야채계란찜(1.) ㆍ황도샐러드(1.5.11.) ㆍ옛날왕돈까스(1.5.6.10.12.13.18.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ블루베리요거트(1.2.5.6.)	10 중식 [조식] ㆍ군고구마 ㆍ배추김치(9.) ㆍ부추바지락죽(18.) ㆍ햄치즈토스트(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ시리얼&우유(2.5.6.) [중식] ㆍ친환경검은콩밥(5.) ㆍ참치시레기국(5.) ㆍ해물볶음우동(5.6.9.10.13.17.18.) ㆍ상추겉절이 ㆍ파닭(2.5.6.12.13.15.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ귤(친농) [석식] ㆍ친환경보리밥 ㆍ김치콩나물국(5.9.) ㆍ연두부&양념장(5.) ㆍ오이무침 ㆍ돈육간장불고기(5.6.10.) ㆍ오라떼(11.13.)	11 중식 [조식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ오징어무국(17.) ㆍ닭살데리야끼조림(5.6.13.15.) ㆍ콩나물무침(5.) ㆍ롱치즈스틱(1.2.5.6.) ㆍ배추김치(9.) [중식] ㆍ친환경수수밥 ㆍ바지락순두부찌개(5.10.18.) ㆍ야채계란찜(1.) ㆍ매콤돼지갈비찜(5.6.10.13.16.18.) ㆍ어린새송이버섯볶음 ㆍ무생채 [석식] ㆍ김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ우동(1.2.5.6.9.) ㆍ가마보꼬맛바(1.5.6.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ반달단무지 ㆍ탐미유포도워터젤리*(2.5.13.)	12 중식 [조식] ㆍ소불고기주먹밥(1.2.5.6.10.16.) ㆍ참치김치찌개(5.9.) ㆍ왕만두(1.5.6.10.16.18.) ㆍ깍두기(9.) ㆍ사과(13.) ㆍ두유(5.)
13	14 중식 [조식] ㆍ친환경흑미밥 ㆍ김치어묵국(1.5.6.9.12.) ㆍ돈육고추장불고기(5.6.10.) ㆍ계란후라이(1.) ㆍ싸먹는햄(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ깍두기(9.) [중식] ㆍ친환경보리밥 ㆍ순대국1(2.5.6.10.13.16.) ㆍ부추겉절이 ㆍ오징어야채볶음(17.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ오이고추,파프리카&쌈장(5.6.) [석식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ맑은콩나물국(5.) ㆍ시금치된장무침(5.6.) ㆍ마파두부(5.6.10.12.13.18.) ㆍ크런치스파이시생선까스(1.5.6.) ㆍ배추김치(9.)	15 중식 [조식] ㆍ양상추샐러드&유자D(1.2.5.6.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ영양닭죽(15.) ㆍ쁘띠샌드(1.2.5.6.) ㆍ바나나(13.) ㆍ오레오오즈시리얼&우유(2.5.) [중식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ얼큰콩나물국(5.) ㆍ돈육장조림(10.) ㆍ새우젓애호박볶음(9.) ㆍ치킨까스&카레소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.) [석식] ㆍ친환경흑미밥 ㆍ애호박두부된장국(5.6.12.) ㆍ얼갈이된장무침 ㆍ오색오미전(1.5.6.10.16.18.) ㆍ반달매콤닭불고기(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ깍두기(9.)	16 중식 [조식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ참치김치찌개(조)(5.9.16.18.) ㆍ비엔나케찹조림(2.5.6.10.12.15.16.) ㆍ콩나물무침(5.) ㆍ삼치구이&데리야끼소스(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ딸기(친) [중식] ㆍ친환경흑미밥 ㆍ부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) ㆍ숙주미나리무침 ㆍ새우까스&타르타르소스(1.5.6.9.13.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ도시락김 [석식] ㆍ친환경보리밥 ㆍ얼갈이등뼈탕(10.) ㆍ메추리알조림(1.) ㆍ참나물무침 ㆍ땅콩코다리강정(4.5.6.12.13.) ㆍ깍두기(9.)	17 중식 [조식] ㆍ깍두기(9.) ㆍ소라살죽 ㆍ인절미갈릭토스트(1.2.5.6.) ㆍ초코첵스시리얼&우유(2.5.6.) ㆍ양상추샐러드1&오리엔탈D(5.6.12.) [중식] ㆍ자장밥(5.6.10.13.16.) ㆍ실파계란국(1.) ㆍ옛날잡채(10.) ㆍ가지무침 ㆍ배추김치(9.) ㆍ반달단무지 ㆍ요구르트(2.) [석식] ㆍ햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ물만두국(1.5.6.10.16.18.) ㆍ오이고추된장무침 ㆍ파래김자반 ㆍ고구마스트링롤까스(1.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.)	18 중식 [조식] ㆍ친환경보리밥 ㆍ새우젓연두부달걀국(1.5.) ㆍ양배추찜&양념장 ㆍ치즈닭갈비(2.13.15.) ㆍ햄계란전(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ배추김치(9.) [중식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ청국장(5.9.10.12.) ㆍ돈육고추장불고기(5.6.10.) ㆍ크리스피야채김말이(1.5.6.16.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ상추&쌈장(5.6.) ㆍ귤(친농) [석식] ㆍ매콤떡볶이(1.5.6.) ㆍ라면&미니밥(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ군만두&초간장(1.5.6.10.16.18.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ반달단무지	19 중식 [조식] ㆍ친환경흑미밥 ㆍ애호박우렁된장국(5.12.) ㆍ시금치무침 ㆍ코코넛연어치즈까스(1.2.5.6.12.13.) ㆍ너비아니구이(1.5.6.10.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.)
20	21 중식 [조식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ소고기무국.(5.16.) ㆍ숙주나물무침 ㆍ돈육간장불고기(10.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ팥찹쌀떡(6.) ㆍ바삭도시락김 [중식] ㆍ친환경보리밥 ㆍ김치어묵국(1.5.6.9.) ㆍ고등어무조림(7.) ㆍ열무된장무침 ㆍ닭볶음탕(15.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ사과워터젤리 [석식] ㆍ치즈김치볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ맑은콩나물국(5.) ㆍ참나물무침 ㆍ순대야채볶음(2.5.6.10.13.16.) ㆍ계란후라이(1.) ㆍ총각김치(9.)	22 중식 [조식] ㆍ참치마요구운주먹밥(1.2.5.6.10.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ크림스프(2.5.6.13.16.) ㆍ슈가두부도넛(1.2.5.6.) ㆍ바나나(13.) ㆍ모닝시리얼우유(2.) [중식] ㆍ친환경흑미밥 ㆍ순두부찌개(5.9.10.18.) ㆍ양배추찜&쌈장(5.6.) ㆍ제육볶음(10.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ고구마수제피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) [석식] ㆍ친환경백미밥&카레돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ팽이버섯두부된장국(5.) ㆍ상추무침 ㆍ찹쌀도너츠(1.2.5.6.) ㆍ배추김치(9.)	23 중식 [조식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ연두부계란국(1.5.) ㆍ얼갈이된장무침(5.6.) ㆍ오색현미육원전(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ사과(13.) [중식] ㆍ오므라이스(1.5.6.12.13.18.) ㆍ두부유부장국(5.6.7.18.) ㆍ단무지부추무침 ㆍ매콤떡볶이(1.5.6.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ초코렛칩쿠키(1.2.5.6.) [석식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ닭곰탕(5.6.15.) ㆍ오이무침 ㆍ미트볼후실리볶음(1.2.5.6.12.13.15.16.) ㆍ삼치구이 ㆍ배추김치(9.)	24 중식 [조식] ㆍ시나몬러스크(2.5.6.) ㆍ모짜렐라치즈볼(1.2.5.6.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ소고기버섯죽(16.) ㆍ초코후레이크&우유(1.2.5.6.) [중식] ㆍ친환경보리밥 ㆍ들깨미역국 ㆍ비엔나케찹조림(2.5.6.10.15.16.) ㆍ상추겉절이 ㆍ수제돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ크리스마스초코샌드(1.2.5.6.)	25	26
27	28 중식 [조식] ㆍ친환경보리밥 ㆍ어묵국(1.5.6.) ㆍ매콤콩나물무침(5.) ㆍ오징어볶음(17.) ㆍ소떡소떡(2.5.6.10.15.16.) ㆍ깍두기(9.) [중식] ㆍ친환경흑미밥 ㆍ청국장(5.9.10.) ㆍ간장찜닭(5.6.13.15.18.) ㆍ숙주미나리무침 ㆍ진미채볶음(17.) ㆍ배추김치(9.) [석식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ북어두부계란국(1.5.) ㆍ쫄면(5.6.) ㆍ가지나물무침 ㆍ깻잎육전(1.5.6.10.15.18.) ㆍ배추김치(9.)	29 중식 [조식] ㆍ알감자꼬치 ㆍ배추김치(9.) ㆍ단호박죽 ㆍ모닝갈릭버거(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) ㆍ포도주스(13.) [중식] ㆍ친환경보리밥 ㆍ조랭이떡구슬만두국(1.5.6.10.16.18.) ㆍ등뼈김치찜(9.10.) ㆍ오이고추된장무침(5.6.) ㆍ콘치즈오븐구이(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ깍두기(9.) [석식] ㆍ미니밥 ㆍ얼큰유부어묵우동(1.2.5.6.7.9.18.) ㆍ방울탕수육&후르츠탕수육소스(1.5.6.10.11.12.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ단무지 ㆍ살구에이드(13.)	30 중식 [조식] ㆍ친환경현미밥 ㆍ소고기미역국(16.) ㆍ콩나물제육볶음(5.10.) ㆍ어린새송이버섯볶음 ㆍ배추김치(9.) ㆍ쿠앤크마카롱(1.2.6.) [중식] ㆍ친환경흑미밥 ㆍ돈육콩나물김치찌개(5.9.10.) ㆍ김가루실파무침 ㆍ꽈리고추어묵볶음(1.5.6.) ㆍ고구마닭갈비(15.) ㆍ배추김치(9.)	31

12월 24일 목요일

중식
- [조식]
- ㆍ시나몬러스크(2.5.6.)
- ㆍ모짜렐라치즈볼(1.2.5.6.)
- ㆍ배추김치(9.)
- ㆍ소고기버섯죽(16.)
- ㆍ초코후레이크&우유(1.2.5.6.)
- [중식]
- ㆍ친환경보리밥
- ㆍ들깨미역국
- ㆍ비엔나케찹조림(2.5.6.10.15.16.)
- ㆍ상추겉절이
- ㆍ수제돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
- ㆍ배추김치(9.)
- ㆍ크리스마스초코샌드(1.2.5.6.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣