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오늘의식단

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  • 9월 5일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 사골국물&당면 (1.5.6.16)
    • 왕만두찜 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 간장닭조림 (5.6.13.15.18)
    • 깍두기 (9.13)
    • 기본양념** (5.9.13)
    • 바나나
  • 중식
    • 친환경찰현미밥 (5)
    • 오징어콩나물찜(중) (5.6.17)
    • 간장두부조림 (5.6.10.12.13.18)
    • 미니새송이볶음w (5.6.13.18)
    • 배추김치* (9.13)
    • 기본양념 (5.6.9.13)
    • 화이트블라썸팝콘w
    • 경상도식소고기무국w (5.6.16)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 꼬치어묵국* (1.5.6.9.13.16.18)
    • 돼지갈비조림(석) (5.6.10.13.18)
    • 배추김치* (9.13)
    • 기본양념** (5.9.13)
    • 비빔냉면(석) (3.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):780.1 Kcal
    탄수화물(g) : 124.4
    단백질(g) : 29.7
    지방(g) : 15.6
    비타민A(R.E) : 97.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 4.5
    칼슘(mg) : 606.3
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):785.9 Kcal
    탄수화물(g) : 113.8
    단백질(g) : 35.1
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 148.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 10.7
    칼슘(mg) : 1271.6
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(석식):817.8 Kcal
    탄수화물(g) : 116.6
    단백질(g) : 47.2
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 110.4
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.9
    칼슘(mg) : 861.4
    철분(mg) : 3.9