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12월 3일 수요일
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- 조식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 감자고추장찌개 (5.6.9)
- 콩나물아귀순살찜 (5.6.13)
- 허브닭봉구이 (13.15)
- 배추김치 (9)
- 단감
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- 중식
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- 잡채덮밥/자장소스 (5.6.10.13.16)
- 피홍합탕 (5.6.18)
- 우엉채조림 (5.6.13)
- 사과미나리초침 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 고추바사삭치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
- 식물성요구르트 (2)
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 동태탕 (5.6)
- 콩나물무침 (5)
- 닭갈비 (5.6.13.15)
- 배추김치 (9)
- 통새우짜조 (1.5.6.8.9.12.13.17.18)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국산,호주산,뉴질랜드산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국산,네델란드산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산,수입산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 폐루,칠레 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):735.4 Kcal
탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 67.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 159.8
철분(mg) : 4.8<br>
칼로리(중식):808.7 Kcal
탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 211.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 207.4
철분(mg) : 5.3<br>
칼로리(석식):751.9 Kcal
탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 144.9
철분(mg) : 2.8