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이달의식단
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월
화
수
목
금
토
1
중식
친환경율무밥
짬뽕 5.6.9.10.13.17.18
자장불고기 2.5.6.10.13.
햄전 1.2.5.6.10.
톳가락초무침 5.6.13.
배추김치 9.13.
오렌지
* 에너지/단백질/칼슘/철분
814.2/48/201.6/10
2
중식
바베큐치킨마요덮밥 1.2.5.6.13.15
김치무콩나물국 5.9.13.
순대야채볶음 5.6.10.13.
꼬들꼬들오이지무침 13.
알타리김치
파인애플주스 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
776.3/37.1/318.5/8.5
3
중식
친환경찰현미밥
순두부찌개 5.13.18
파채한돈스테이크 1.5.6.10.13.
납작군만두 1.2.5.6.10.13.
들깨콩나물무침 5.
쌈배추겉절이 9.13.
초코링미니도우넛 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
755.6/39.5/241.5/13.8
4
중식
친환경보리쌀밥
햄모듬찌개 2.6.9.10.13.
양념닭튀김 1.2.5.6.12.15
가지나물 5.6.
모듬숙회(자율) 5.6.13.
배추김치 9.13.
구슬아이스크림 1.2.5.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
827.1/45/269.5/4.2
5
중식
* 알레르기 정보
- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호도, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
6
중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
9.콩 : 국내산
10.오징어 : 국내산
11. 낙지 : 중국산
7
중식
대체휴일
8
중식
친환경찰흑미밥
참치김치찌개 5.9.13.
편육굴소스조림 5.6.10.13.
연어링 튀김 1.5.6.13.
깻잎간장절임 13.
알타리김치
슈크림붕어빵 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
799.8/33.6/93/4.3
9
중식
콩나물비빔밥 5.
민물새우찌개 9.13.
닭꼬치 1.5.6.12.13.15
진미채무침 1.5.6.13.
배추열무겉절이 9.13.
요구르트 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
714/34.7/269.3/8.2
10
중식
친환경혼합잡곡밥 5.
북어달걀국 1.13.
매운사태찜 5.6.10.13.
크림스파게티 1.2.5.6.10.13.
참나물무침
배추김치 9.13.
컵젤리 2.5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
838.7/41.6/207.5/5
11
중식
친환경찰기장밥
설렁탕 2.5.6.8.13.16
묵은지닭찜 5.6.9.10.13.15
꽈리고추찜(자율) 6.
청경채겉절이 9.13.
깍두기 9.13.
초코츄러스 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
791.4/34.8/106.4/4.3
12
중식
* 알레르기 정보
- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호도, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
13
중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
9.콩 : 국내산
10.오징어 : 국내산
11. 낙지 : 중국산
14
중식
친환경통밀밥 6.
쇠고기미역국 5.6.16
불닭볶음/눈꽃치즈 2.5.6.13.15
장미꽃만두 1.5.6.10.13.
깻잎지 5.6.13.
배추김치 9.13.
딸기무스케익 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
726.6/39.5/218.2/5.1
15
중식
스승의 날
교육자 대회
16
중식
새우볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.
사골우거지국 5.6.13.16
마파두부 5.6.10.12.13.
치커리사과초무침 5.6.13.
배추김치 9.13.
콤비네이션피자 2.5.6.10.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
838.1/33.2/274.3/5.1
17
중식
친환경율무밥
꽃게탕 5.6.8.13.17.18
돼지고기불고기 5.6.10.13.
잡채군만두 1.5.6.10.
마늘쫑혼합멸치볶음 5.6.9.13.
얼갈이겉절이 9.13.
자몽에이드
* 에너지/단백질/칼슘/철분
778/38.9/196.4/13.1
18
중식
친환경찰현미밥
건새우아욱국 5.6.9.13.
찰핫도그롤 1.2.5.6.10.12.13.
해물우동볶음 5.6.9.12.13.17.18
머윗잎무침 5.6.
배추김치 9.13.
유산균 음료 2.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
734.4/27.1/359.4/5.3
19
중식
* 알레르기 정보
- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호도, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
20
중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
9.콩 : 국내산
10.오징어 : 국내산
11. 낙지 : 중국산
21
중식
친환경보리쌀밥
낙지연포탕 13.
치킨멘치카츠/데미커리소스 1.2.5.6.13.15
고등어무조림 5.6.7.13.
깻잎순볶음 5.
배추김치 9.13.
쿠키앤크림슈 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
745.5/33.3/176.2/5.2
22
중식
석가탄신일
23
중식
제육덮밥 5.6.10.13.
연두부달걀국 1.5.13.
오꼬노미야끼 1.5.6.12.13.17
배추김치 9.13.
애플망고주스
모듬야채피클 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
891.8/32.6/185/5.2
24
중식
친환경찰흑미밥
고기국밥 2.5.6.9.10.13.
주꾸미낙지볶음/소면
5.6.13.
만두탕수 1.5.6.10.11.12.13.
근대들깨무침 5.6.13.
깍두기 9.13.
탕수육소스 5.6.11.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
839.8/35.1/144.1/5
25
중식
친환경혼합잡곡밥 5.
동태매운탕 5.9.13.18
오리숯불양념불고기
5.6.12.13.
견과류멸치볶음 5.6.9.13.
모듬쌈/쌈장(자율) 5.6.13.
배추김치 9.13.
블루베리파이 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
730.6/41.8/277.5/9.5
26
중식
* 알레르기 정보
- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호도, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
9.콩 : 국내산
10.오징어 : 국내산
11. 낙지 : 중국산
28
중식
친환경찰기장밥
돼지뼈감자탕 5.6.10.13.
에그토르티야 1.2.5.6.10.12.13.
삼치데리야끼구이 2.5.6.13.
고춧잎무침 5.6.
배추김치 9.13.
21곡 곡물바 5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
799.6/33.3/265.7/5.4
29
중식
친환경통밀밥 6.
건새우근대된장국 5.6.9.13.
닭갈비 5.6.13.15
날치알달걀말이 1.5.6.12.13.
돌나물사과초무침 5.6.13.
배추김치 9.13.
망고푸딩 1.5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
749.6/40.9/212.7/6.4
30
중식
내가 만들어 먹는 햄버거 (쉑쉑버거) 1.2.5.6.10.12.13.
누룽지
감자튀김 5.12.13.
갓피클(자율) 13
얼갈이겉절이 9.13..
사과주스
* 에너지/단백질/칼슘/철분
946/23.7/309.8/3.6
31
중식
친환경율무밥
돈육김치찌개 5.9.10.13.
닭강정 1.2.4.5.6.12.13.15
떡새우완자전 1.5.6.8.9.
유기농김구이 13.
알타리김치
친환경방울토마토 12.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
760.6/44.8/150.1/5.7
5월 22일 화요일
중식
석가탄신일
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣