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이달의식단
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2017년 4월
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수
목
금
토
1
중식
* 알레르기 정보
- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호도, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
2
중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
9.콩 : 국내산
10.오징어 : 국내산
11. 낙지 : 중국산
3
중식
친환경보리쌀밥
어묵매운탕 1.5.6.13.
돌미나리초무침 5.6.13.
새우멸치파래자반 13.
삼겹살/채소오븐구이 10.
배추김치 9.13.
모듬쌈/쌈장 5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
735.9/33.3/207/5.6
4
중식
친환경혼합잡곡밥 5.
순대국 6.9.10.13.
가지나물 5.6.
시금치고추장나물 5.6.
오리불고기 5.6.13.15
배추김치 9.13.
친환경딸기
* 에너지/단백질/칼슘/철분
795.5/27.7/146/7.3
5
중식
참치야채비빔밥 5.13.
아욱된장국 5.6.9.13.
양파간장초절임 5.6.13.
닭꼬치구이 1.2.5.6.12.13.15
배추김치 9.13.
초고추장 5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
794.3/33.6/199.1/5.5
6
중식
친환경찰현미밥
민물새우찌개 9.13.
골뱅이곤약무침 5.6.13.18
통감자구이 5.
파채한돈스테이크 1.5.6.10.13.
얼갈이겉절이 9.13.
먹물두부도너츠 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
811.4/33.9/216.4/10.2
7
중식
친환경찰흑미밥
근대된장국 5.6.9.13.
돈육훈제/매실석류무쌈 10.13.
오징어젓갈 무침 13.
해물자장볶음 2.5.6.9.13.17.
나박깍두기 9.13.
청경채겉절이 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
708.1/39.2/650.7/4.6
8
중식
* 알레르기 정보
- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호도, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
9
중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
9.콩 : 국내산
10.오징어 : 국내산
11. 낙지 : 중국산
10
중식
친환경찰현미밥
동태매운탕 5.9.13.18.
묵은지된장볶음 5.6.9.13.
돈육버섯볶음 5.6.10.13.
수수부꾸미(수제) 4.5.13.
열무김치 9.13.
친환경양배추쌈/파프리카 5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
883.5/46.5/238.1/10.6
11
중식
친환경혼합잡곡밥 5.
육개장 1.13.16.
고등어무조림 5.6.7.13.
깻잎전/생선포전 1.5.6.10.13.
배추김치 9.13.
흑임자죽 13.
친환경방울토마토 12.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
767.4/31.3/271.5/6.8
12
중식
친환경찰흑미밥
콩나물해장국 5.13.17.
물밤묵김치무침 5.6.9.13.
미역줄기볶음 5.
불닭치즈오븐구이 2.5.6.13.
배추김치 9.13.15.
츄러스 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
784.6/40.4/286.8/5.9
13
중식
친환경보리쌀밥
추어탕 5.6.13.
달래오이무침 5.6.13.
부추잡채 5.6.8.10.13.
탕수육 1.2.5.6.10.13.
배추김치 9.13.
사과푸딩 1.5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
786.9/30.3/345.7/6.9
14
중식
자장면 1.2.5.6.10.13.
달걀실파국 1.9.13.
두부김치볶음 5.9.10.13.
얼갈이겉절이 9.13.
과일요거트샐러드 1.2.5.11.12.13.
저염단무지
* 에너지/단백질/칼슘/철분
723.1/33.5/283.6/5.3
15
중식
* 알레르기 정보
- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호도, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
9.콩 : 국내산
10.오징어 : 국내산
11. 낙지 : 중국산
17
중식
친환경보리쌀밥
쇠고기미역국 5.6.16.
오징어브로콜리초회 5.6.13.17.
찹쌀콩멸치볶음 5.6.13.
스노우어니언닭튀김 1.2.5.6.13.15.
알타리김치
수제쿠키 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
844.6/39.3/165.2/5.2
18
중식
친환경차수수밥
짬뽕국 9.13.17.18.
열무시래기지짐 5.6.9.13.
오향장육 5.6.10.13.
오이부추무침 5.6.13.
납작군만두 1.5.6.10.
배추김치 9.13.
모듬쌈/쌈장 5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
815.7/46.6/512/15
19
중식
콩나물비빔밥 5.
오징어무국 9.13.17.
부추들깨겉절이 5.6.13.
두릅초회 5.6.13.
돈육고구마강정 1.2.5.6.10.12.13.
배추김치 9.13.
달래양념장 5.6.13.
포도주스 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
780.9/30.5/186.4/5.5
20
중식
친환경혼합잡곡밥 5.
대구매운탕 13.
닭봉오븐구이 5.6.13.15.18.
참나물무침
쌈배추겉절이 9.13.
토마토스파게티 1.2.5.6.10.12.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
826.4/41.2/185.5/7.5
21
중식
친환경찰흑미밥
사골우거지국 5.6.13.
미트볼떡조림 1.5.6.10.12.13.
깻잎찜 5.6.13.
삼치순살구이 2.5.6.13.
쌈배추겉절이 9.13.
초코생크림오믈렛 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
816.8/31.9/117.6/4.5
22
중식
* 알레르기 정보
- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호도, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
9.콩 : 국내산
10.오징어 : 국내산
11. 낙지 : 중국산
24
중식
개교기념일
25
중식
친환경찰현미밥
오리탕 1.13.
오이사과초무침 13.
꽈리고추어묵볶음 1.5.6.13.
치즈커틀렛 1.2.5.6.10.11.12.13.15
배추김치 9.13.
파인애플주스 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
755/33.1/120.4/8.4
26
중식
바베큐치킨마요덮밥 1.2.5.6.13.15
김치콩나물국 5.9.13.
돌나물배무침 5.6.13.
낙지오징어볶음 5.6.13.17
나박깍두기 9.13.
카스타드크림빵 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
816.3/49/296.3/6.5
27
중식
친환경차수수밥
나가사끼짬뽕 1.2.5.6.9.13.17
돼지갈비찜 5.6.10.13.
비름나물 5.6.
순대야채볶음 5.6.10.13.
열무김치 9.13.
오렌지
* 에너지/단백질/칼슘/철분
793.4/41.6/690.5/7.2
28
중식
친환경보리쌀밥
햄모듬찌개 2.6.9.10.13.
감자햄볶음 2.5.6.10.
파닭 1.2.5.6.15
쌈배추겉절이 9.13.
컵젤리 2.5.13.
모듬야채피클 13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
804.3/40.1/129.9/4.5
29
중식
* 알레르기 정보
- ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호도, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
우리학교식재료원산지표시내용
1.친환경쌀 및 친환경잡곡: 국내산
2.김치(고춧가루,배추) : 국내산
3.쇠고기 : 국내산
4.돼지고기 : 국내산
5.닭고기 : 국내산
6.달걀 : 국내산
7.식육가공품(쇠고기,돼지고기): 국내산
8.고등어 : 국내산
9.콩 : 국내산
10.오징어 : 국내산
11. 낙지 : 중국산
4월 24일 월요일
중식
개교기념일
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣