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급식 식단표

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  • 7월 5일 월요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 소고기미역국13.16.
    • 계란장조림1.
    • 참치김치볶음5.9.13.
    • 깍두기9.13.
    • 사과쥬스5.13.
    • 모닝빵+딸기잼1.2.5.6.13.
    • 양념류
  • 중식
    • 현미밥
    • 닭개장13.15.
    • 삼색묵쑥갓무침
    • 어묵볶음1.5.6.13.16.18.
    • 멘보샤1.2.5.6.9.12.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 요구르트2.
    • 양념류
  • 석식
    • 김치볶음밥1.2.5.6.9.10.13.
    • 오이냉채13.
    • 타코야끼1.2.5.6.13.16.17.18.
    • 깍두기9.13.
    • 사과쥬스5.13.
    • 양념류
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 참고사항
    칼로리(조식):4218.5 Kcal
    탄수화물(g) : 816.9
    단백질(g) : 119.4
    지방(g) : 55.9
    비타민A(R.E) : 359.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 1.9
    비타민C(mg) : 232.5
    칼슘(mg) : 727.1
    철분(mg) : 14.1

    칼로리(중식):1286.3 Kcal
    탄수화물(g) : 253.7
    단백질(g) : 47.6
    지방(g) : 5.9
    비타민A(R.E) : 352.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 23.7
    칼슘(mg) : 626.2
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):1064.9 Kcal
    탄수화물(g) : 214.9
    단백질(g) : 28.3
    지방(g) : 11.5
    비타민A(R.E) : 157.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 240.5
    칼슘(mg) : 197.4
    철분(mg) : 6.8