2018.11월 보건소식지 |
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| 작성자 | 오미희 | 등록일 | 18.11.02 | 조회수 | 262 |
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11월은 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기로 아침, 저녁으로 기온의 차이가 심하여 인체대사와 면역기능을 저하시켜 질병을 일으키는 바이러스에 쉽게 감염될 수 있습니다. 또한 감기 환자의 확산으로 손 씻기, 양치질 등 개인위생을 철저히 하여 건강을 지킬 때입니다. 고른 영양섭취, 규칙적인 생활, 충분한 휴식과 수면, 개인위생을 철저히 지켜 건강하게 겨울을 대비합시다. |
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