이달의식단

이전월 2023년 4월 다음월
이달의식단 - 2023년 4월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 4월 13일 목요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 아욱된장국(5.6.9.13.)
    • 까르보나라떡볶이(1.2.5.6.13.16.)
    • 깻잎잔멸치찜(5.6.)
    • 두릅갑오징어초무침(5.6.13.17.)
    • 수제소세지야채볶음(2.5.6.10.12.15.16.)
    • 오리불고기(5.6.13.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 743.6/37.3/188.3/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣