이달의식단

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이달의식단 - 2022년 7월
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  • 7월 7일 목요일

  • 중식
    • 친환경율무밥
    • 참치김치찌개(2.5.6.9.10.13.16.18.)
    • 불짱까르보떡볶이(1.5.6.13.)
    • 열무지짐(5.6.)
    • 왕새우튀김(1.5.6.9.)
    • 롱오징어튀김(1.5.6.17.)
    • 깻잎김치(13.)
    • 블루베리요거트(2.)
    • 순대(2.5.6.10.13.16.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 690.6/23.9/170.4/7.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣