이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 16일 화요일

  • 중식
    • 친환겨흑미밥
    • 우거지된장국
    • 스팸감자오븐구이1.5.13
    • 상추사과치커리겉절이5.6.13.18
    • 돼지고기김치볶음5.6.9.10.13.18
    • 백김치9.13
    • 에그타르트1.2.5.6.10.13.16
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.4/28.5/71.7/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣