이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 12일 금요일

  • 중식
    • 친환경옥수수밥
    • 순두부찌개5.9.13.18
    • 자반고등어구이5.6.7.13.18
    • 단호박닭볶음탕1.5.6.13.15.16.18
    • 묵김가루무침5.6.13.18
    • 배추김치9.13
    • 바나나
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 755.1/41.5/190.2/9.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣