이일여자고등학교

이달의식단(급식사진)

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이달의식단(급식사진) - 2026년 5월
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  • 5월 7일 목요일

  • 조식
    • 진미채조림 (1.5.6.13.17)
    • 삶은달걀 (1)
    • 누룽지*
    • 배추김치 (9)
    • 미숫가루두유 (5)
    • 칠리살사통소시지브리또 (2.5.6.10.12.15.16)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찰보리밥 (친환경)
    • 닭곰탕 (15)
    • 해물짬뽕고추잡채 (5.6.8.9.13.17.18)
    • 파래자반
    • 마라교자만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 초코시리얼요거톡 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 햄오므라이스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 맑은우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
    • 쫄면야채무침 (5.6.13)
    • 오곡고구마스트링롤까스 (1.2.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 피크닉(사과) (2.13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 사골-호주산, 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨-미국산,국내산 혼합 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 중국산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(장류,유부)-수입산 낙지 : 중국, 베트남산 낙지 수산가공품 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 수입산(세네갈산 외) 갈치 수산가공품 : 수입산(세네갈산 외) 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어링-중국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):515.1 Kcal
    탄수화물(g) : 47.4
    단백질(g) : 29.7
    지방(g) : 21.9
    비타민A(R.E) : 106.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 30.2
    칼슘(mg) : 201.3
    철분(mg) : 1.8

    칼로리(중식):634.5 Kcal
    탄수화물(g) : 100.3
    단백질(g) : 34.6
    지방(g) : 8.5
    비타민A(R.E) : 82.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 26.2
    칼슘(mg) : 144.7
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(석식):890.2 Kcal
    탄수화물(g) : 130.0
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 20.3
    비타민A(R.E) : 233.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 60.4
    칼슘(mg) : 650.3
    철분(mg) : 6.5