이일여자고등학교

이달의식단(급식사진)

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이달의식단(급식사진) - 2026년 3월
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  • 3월 17일 화요일

  • 조식
    • 베이컨에그머핀 (1.2.5.6.10)
    • 단호박엿장조림 (13)
    • 누룽지*
    • 해쉬브라운&케찹 (5.6.12)
    • 사과&땅콩버터 (2.4.5)
    • 오렌지주스(캔) (13)
  • 중식
    • 찰수수밥(친환경쌀)
    • 두부김치콩나물국 (5)
    • 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 자메이카통다리(장각) (2.5.6.12.15)
    • 배추김치 (9)
    • 두바이리얼쫀득볼
    • 브로콜리&초장 (5.6.13)
  • 석식
    • 돈육카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 얼큰계란탕 (1)
    • 과일큐브치즈샐러드&키위D (1.2.5.6)
    • 단무지깻잎무침
    • 멘보샤&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 사골-호주산, 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨-미국산,국내산 혼합 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 중국산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(장류,유부)-수입산 낙지 : 중국, 베트남산 낙지 수산가공품 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 수입산(세네갈산 외) 갈치 수산가공품 : 수입산(세네갈산 외) 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어링-중국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1000.1 Kcal
    탄수화물(g) : 120.7
    단백질(g) : 31.5
    지방(g) : 43.9
    비타민A(R.E) : 310.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 129.1
    칼슘(mg) : 215.9
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(중식):1127.7 Kcal
    탄수화물(g) : 125.2
    단백질(g) : 43.9
    지방(g) : 49.1
    비타민A(R.E) : 98.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.3
    칼슘(mg) : 126.3
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(석식):873.2 Kcal
    탄수화물(g) : 123.2
    단백질(g) : 36.7
    지방(g) : 24.9
    비타민A(R.E) : 199.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.6
    칼슘(mg) : 321.6
    철분(mg) : 4.6