이일여자고등학교

이달의식단(급식사진)

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이달의식단(급식사진) - 2022년 8월
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  • 8월 11일 목요일

  • 조식
    • 백미밥
    • 건새우아욱국 (5.6.9.13.18.)
    • 눈꽃치즈순살닭갈비 (2.15.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 마늘쫑장아찌
    • 고구마치즈고로케 (1.5.6.)
    • 프룻프룻망고 (13.)
  • 중식
    • 불고기덮밥 (5.6.8.10.13.18.)
    • 유부우동국 (1.2.5.6.13.16.18.)
    • 모듬야채피클
    • 하트연어치즈까스 (1.5.6.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 빅요구르트 (2.)
  • 석식
    • 작은밥
    • 잔치국수 (1.5.6.13.)
    • 도토리묵상추무침
    • 고추마요치킨 (1.6.15.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 배스킨우유
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):681.7 Kcal
    탄수화물(g) : 110.6
    단백질(g) : 31.6
    지방(g) : 14.2
    비타민A(R.E) : 270.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 40.7
    칼슘(mg) : 259.2
    철분(mg) : 2.5

    칼로리(중식):722.4 Kcal
    탄수화물(g) : 102.0
    단백질(g) : 32.3
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 30.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 6.3
    칼슘(mg) : 89.0
    철분(mg) : 2.5

    칼로리(석식):725.5 Kcal
    탄수화물(g) : 112.5
    단백질(g) : 30.0
    지방(g) : 16.8
    비타민A(R.E) : 157.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 18.7
    칼슘(mg) : 88.6
    철분(mg) : 3.1