이일여자고등학교

이달의식단(급식사진)

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이달의식단(급식사진) - 2022년 7월
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  • 7월 6일 수요일

  • 조식
    • 백미밥
    • 경상도소고기무국 (5.16.)
    • 고추잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18.)
    • 바삭통통새우볼 (1.5.6.9.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 키위
  • 중식
    • 소보루덮밥 (1.9.10.16.)
    • 가쓰오우동장국 (5.6.7.18.)
    • 치즈볼 (1.2.5.6.)
    • 파닭꼬치 (1.2.5.6.12.13.15.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 과일화채 (2.11.)
  • 석식
    • 흑미밥
    • 얼큰북어채무국 (13.)
    • 닭바베큐조림 (6.12.13.15.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 미니크림프레즐 (2.5.6.)
    • 카프레제샐러드 (2.12.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):629.6 Kcal
    탄수화물(g) : 101.8
    단백질(g) : 31.5
    지방(g) : 11.3
    비타민A(R.E) : 778.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 61.9
    칼슘(mg) : 89.8
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):623.1 Kcal
    탄수화물(g) : 88.2
    단백질(g) : 30.7
    지방(g) : 16.4
    비타민A(R.E) : 205.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.0
    칼슘(mg) : 119.6
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(석식):658.7 Kcal
    탄수화물(g) : 84.1
    단백질(g) : 28.0
    지방(g) : 10.3
    비타민A(R.E) : 47.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 10.8
    칼슘(mg) : 60.7
    철분(mg) : 1.9