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이달의식단(급식사진)

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이달의식단(급식사진) - 2020년 9월
일	월	화	수	목	금	토
		1 조식 사과치커리무침 볶음김치5.9.13.18. 어니언크리미치킨텐더1.2.5.6.13.15.16.18. 수제돈까스김밥1.2.5.6.10.12.13.18. 초코첵스&우유2.5.6.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 693.4/32.8/328.2/9.6 중식 혼합잡곡밥5. 순대국&다대기6.10.13.16. 마파두부5.6.10.12.13.18. 부추겉절이13. 후라이드치킨2.6.15. 깍두기9.13. 포도/ 에너지/단백질/칼슘/철분 790/41/257.6/5.9 석식 브로콜리크림스프2.5.6.13.16. 야채모듬피클13. 미트스파게티1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 케이준샐러드1.2.5.6.12.13.15.16. 배추김치9.13. 방울토마토12. 에너지/단백질/칼슘/철분 623.7/26/133.5/4	2 조식 차수수밥 어묵국1.5.6.13.16. 두부양념조림5. 참나물된장무침 돈육불고기10. 배추김치9.13. 바나나 에너지/단백질/칼슘/철분 640.9/33.5/218.3/3.9 중식 작은밥 짜장면1.2.5.6.10.13.18. 나가사끼짬뽕1.5.6.9.13.16.17.18. 단무지무침 언양식바싹불고기1.2.5.6.13.15.16. 배추김치9.13. 사랑해사과C5.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 781.6/42.3/298.2/7.2 석식 김밥볶음밥13.15.18.1.2.5.6.10. 실파계란국1. 깐쇼새우1.4.5.6.9.12.16.18. 배추김치9.13. 오렌지그린샐러드5.13. 오레오츄러스1.2.5.6. 에너지/단백질/칼슘/철분 721.2/27.4/204.5/6.7	3 조식 기장밥 근대된장국 안동찜닭5.6.8.13.15.18. 쿱샐러드1.5.11.12.13. 깍두기9.13. 마시는빙수1.2.5. 에너지/단백질/칼슘/철분 771.8/36.8/97.6/3.5 중식 흑미밥 북어계란국1.13. 삼치무조림 닭살겨자냉채13.15. 수제떡갈비구이2.5.6.10.15.16.18. 배추김치9.13. 갈릭파이1.2.5.6. 에너지/단백질/칼슘/철분 668.2/35.4/75.5/2.3 석식 기장밥 참치김치찌개5. 참나물참깨드레싱1.5.16.18. 샐러드파스타1.2.5.6.12.13. 고구마치즈돈까스1.2.5.6.10.12.13.18. 배추김치9.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 766.5/34/246.1/5.3	4 조식 모듬채소죽13. 진미채조림13.17. 비엔나채소케찹볶음2.5.6.10.12.15. 배추김치9.13. 몬테크리스토1/21.2.5.6.10.13. 딸기우유2. 에너지/단백질/칼슘/철분 769/41.9/296.3/3 중식 카레라이스2.5.6.10.13.15.16.18. 미소장국5.6. 닭바베큐조림6.12.13.15.18. 비름나물된장무침 순대야채볶음2.5.6.10.13.16. 에너지/단백질/칼슘/철분 834.9/45.1/216.6/7.9 배추김치9.13. 요구르트2. 석식 혼합잡곡밥5. 한섬만두*초간장1.5.6.10.16.18. 쫄면채소무침5.6. 동태찌개5. 배추김치9.13. 말랑말랑푸딩1.5.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 697.8/31.1/165.1/13.5	5 조식 혼합잡곡밥5. 닭개장5.6.13.15.18. 매운콩나물무침5. 스팸구이2.6.10.12.13. 배추김치9.13. 사과 에너지/단백질/칼슘/철분 690.8/35.2/73.5/2.9
6	7 조식 백미밥 김치콩나물국5. 로제미트볼조림1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 한입오미산적1.5.6.10.15.16.18. 깍두기9.13. 양상추과일샐러드5.12.13. 메이플피칸파이1.2.5.6.13.14. 에너지/단백질/칼슘/철분 700.8/24.1/118/4.6 중식 흑미밥 비빔막국수3.5.6.18. 아욱된장국 수육&들깨초고추장5.6.10.13. 무말랭이무침13. 배추김치9.13. 허니버터아몬드2.5. 에너지/단백질/칼슘/철분 772.5/47.9/201.1/11.7 석식 기장밥 꽃게탕8.9.13. 파인애플함박찹스테이크1.2.5.6.10.12.13.15.16. 상하이파스타5.6.10.12.13.16.17.18. 배추김치9.13. 황도그린샐러드5.6.11.13.	8 조식 기장밥 삼색수제비1.5.6. 치커리유자청무침1.2.5.6. 참치김치볶음13. 집게다리튀김&케찹1.5.6.8.12. 배추김치9.13. 방울토마토12. 에너지/단백질/칼슘/철분 667.4/27.4/275.9/5.4 중식 혼합잡곡밥5. 바지락맑은국1.5.18. 취나물들깨가루무침 청양풍제육볶음5.6.10.12.13.15.16.18. 크런치포테이토오징어링1.5.6.17. 배추김치9.13. 포도/ 에너지/단백질/칼슘/철분 751.5/36.2/142.1/9 석식 현미밥 방풍나물된장무침 한식잡채1.5.6.8.10.13.16.18. 오리주물럭&무쌈 들깨미역국9.13. 깍두기9.13. 짜요짜요2. 에너지/단백질/칼슘/철분 675.6/30/383.6/4.4	9 조식 땡초주먹밥1.2.5.6.9.10.13.15.16.18. 볶음김치5.9.13.18. 멘보샤&칠리소스1.5.6.9.16.18. 망고그린샐러드1.5.6.13. 콘푸라이트&우유2.5.6.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 699.9/24.9/304.6/2.9 중식 차슈덮밥1.5.6.10.13.18. 유부우동국1.2.5.6.13.16.18. 비타민양상추샐러드1.2.6.13. 고구마튀김5.6. 열무김치9.13. 청포도에이드 에너지/단백질/칼슘/철분 724.5/35/201.6/4.4 석식 찰율무밥 근대된장국 숙주미나리무침 돈육김치불고기10. 회오리감자13. 닭봉데리야끼조림5.6.13.15. 배추김치9.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 777.8/36/126/3.8	10 조식 찰율무밥 물만두국1.5.6.10.13.16.18. 시금치프리타타1.2.10.12. 미역오이초무침 소시지계란전1.2.5.6.10.15.16. 배추김치9.13. 모닝빵&딸기쨈1.2.5.6.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 721.2/32.2/151.4/6.2 중식 현미밥 부대찌개2.5.6.9.10.13.15.16.18. 도토리묵상추무침5. 훈제오리단호박볶음5.6.13.18. 도톰동그랑땡전1.2.5.6.10.15.16. 배추김치9.13. 팥앙금쏙납작절편 에너지/단백질/칼슘/철분 717.6/27.5/135.6/4.3 석식 혼합잡곡밥5. 사골떡국1.2.5.13.16.18. 매운돼지갈비찜10. 치즈감자고로케1.2.5.6.10.12.13.16. 배추겉절이13. 스위트플럼 에너지/단백질/칼슘/철분 746.4/35.1/50.4/2.8	11 조식 참치야채죽5.13. 콩나물무침5. 건파래볶음 언양식바싹불고기1.2.5.6.13.15.16. 배추김치9.13. 자몽에이드5.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 669.6/29/109.1/5.9 중식 기장밥 불낙찌개9.13.16. 오이양파무침 까르보나라떡볶이2.10. 수제돈까스1.2.5.6.10.12.13.18. 배추김치9.13. 멜론 에너지/단백질/칼슘/철분 732/36.9/104.7/3.3 석식 흑미밥 한방닭곰탕13.15. 고등어시래기조림7.13. 비엔나채소볶음2.6.10.15. 대만식치파이1.2.5.6.15. 깍두기9.13. 양상추과일샐러드5.12.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 776/36.4/75/3.3	12 조식 흑미밥 돈육김치찌개5.10. 마카로니샐러드1.2.5.6.10.13. 떡갈비채소조림1.5.6.10.12.13.16. 깍두기9.13. 요구르트2. 피타브레드1.2.5.6.13.15. 에너지/단백질/칼슘/철분 659.5/24.4/142.4/3.1
13	14 조식 백미밥 감자다시마국 두부양념조림5. 숙주미나리무침 비엔나채소볶음2.6.10.15. 배추김치9.13. 쥬시쿨2. 에너지/단백질/칼슘/철분 689.4/28.1/186.8/3 중식 찰율무밥 손만두국1.5.10.16. 동파육&파채겉절이5.6.10.13.18. 방풍나물된장무침 김치전1.6.9.13.17.18. 배추김치13.9. 단감 에너지/단백질/칼슘/철분 760/38.3/164.1/3.7 석식 햄김치볶음밥2.5.6.9.10.13.18. 시금치된장국5.6.18. 참나물참깨드레싱1.5.16.18. 배추김치9.13. 오렌지 파인애플&불고기피자1.2.5.6.10.12.13.15.16. 에너지/단백질/칼슘/철분 673.4/20.4/101/2.1	15 조식 참치마요주먹밥1.2.5.6.9.13.15.16.18. 햄옥수수볶음2.5.6.10.13. 배추김치9.13. 오레오오즈&우유2.5.6.13. 망고그린샐러드1.5.6.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 770/27.3/291.8/5.3 중식 보리밥 돈육김치찌개5.10. 고등어무조림7. 취나물들깨가루무침 떡새우완자전1.5.6.10.13.15.16.18. 깍두기9.13. 모짜렐라핫도그1.2.5.6.10.12.15.18. 에너지/단백질/칼슘/철분 756.3/38.1/163.2/5.1 석식 기장밥 소고기무국16. 묵은지닭도리탕9.13.15. 미역오이초무침 애호박새송이볶음 배추김치9.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 503.3/23.9/88.3/2.7	16 조식 혼합잡곡밥5. 조랭이떡국1.16. 볼어묵파프리카볶음1.5.6.13.16. 볶음김치5.9.13.18. 계란후라이1. 사과 에너지/단백질/칼슘/철분 691.8/33.7/173.8/4.7 중식 지코바치밥2.5.6.12.13.15.16.18. 버섯된장국5. 비타민양상추샐러드1.2.6.13. 오이피클 배추김치9.13. 키위 고구마치즈고로케1.5.6. 에너지/단백질/칼슘/철분 751.1/32.5/173.8/3.5 석식 차수수밥 한우우거지해장국5.16. 마파두부5.6.10.12.13.18. 비름나물된장무침 한입오미산적1.5.6.10.15.16.18. 깍두기9.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 756.5/36.9/306.3/7.6	17 조식 차수수밥 어묵국1.5.6.13.16. 갈치시래기조림13. 배추김치9.13. 청경채무침 계란토스트&딸기쨈1.2.5.6.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 695.8/31.2/150.8/3.8 중식 현미밥 삼색수제비1.5.6. 채소계란찜1.2. 포크갈릭찹스테이크2.5.6.10.12.13.16. 애느타리버섯볶음 배추김치9.13. 레몬에이드 에너지/단백질/칼슘/철분 740.9/38.9/128.4/4.2 석식 후리가케주먹밥1.2.5.6.9.13.15.16.18. 베트남쌀국수(면기)5.6.15.16.18. 단무지무침 춘권&짜조&칠리소스1.5.10.12.13.16.18.6.9. 배추김치9.13. 힘내파인애플씨13. 에너지/단백질/칼슘/철분 738.8/22.8/122.8/3.8	18 조식 기장밥 김치콩나물국5. 베이컨감자채볶음10. 참치김치볶음13. 용가리너겟&머스터드1.5.6.13.16.18. 참외 에너지/단백질/칼슘/철분 702.8/34.1/103.5/5.4 중식 기장밥 등뼈감자탕9.10.13.18. 숙주미나리무침 궁중떡볶이5.6.13.16.18. 깻잎튀김&고추튀김1.5.6.10.18. 배추김치9.13. 더블더블쭈쭈바1.2.5. 에너지/단백질/칼슘/철분 753/30.8/144.5/4.5 석식 현미밥 육개장16. 안동찜닭5.6.8.13.15.18. 오이고추된장무침 배추김치9.13. 홍시 에너지/단백질/칼슘/철분 754.5/35.6/138.7/3.3	19 조식 현미밥 순두부계란국1.5.9.13. 오이양파무침 돈육불고기10. 미트볼케찹조림1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 배추김치9.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 683.9/28.6/97/3.5
20	21 조식 백미밥 쇠고기미역국16. 볶음김치5.9.13.18. 도톰동그랑땡전1.2.5.6.10.15.16. 모닝빵샐러드1.2.5.6.10.12.13. 딸기우유2. 에너지/단백질/칼슘/철분 744.6/25.7/273.5/3.4 중식 현미밥 콩가루배춧국5. 두부양념조림5. 상추치커리겉절이 순살닭갈비15.6.13.15. 배추김치9.13. 깨찰호떡1.2.5.6. 에너지/단백질/칼슘/철분 586.3/32.8/137.8/3.8 석식 작은밥 돈코츠라멘1.2.5.6.9.10.13.16.18. 가지볶음 수제돈육강정5.6.10.12.16.18.1.2.4. 깍두기9.13. 청포도에이드2.5.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 774/29.2/244.3/2.3	22 조식 현미밥 돈육김치찌개5.10. 도토리묵상추무침5. 떡갈비채소조림1.5.6.10.12.13.16. 깍두기9.13. 미니치즈케이크1.2.5.6. 에너지/단백질/칼슘/철분 666/24.8/113.1/3.3 중식 차수수밥 옹심이국1.5.6.10.16.18. 오징어볶음&소면5.6.17. 애호박새송이볶음 계란말이전1. 배추김치9.13. 포켓카라멜팝콘2.5. 에너지/단백질/칼슘/철분 652.7/28.1/110/3.2 석식 혼합잡곡밥5. 조갯살순두부백탕1.5.18. 취나물들깨가루무침 청양풍제육볶음5.6.10.12.13.15.16.18. 배추김치9.13. 파인애플 에너지/단백질/칼슘/철분 676.4/31.8/150/5.2	23 조식 혼합잡곡밥5. 콩나물국5. 건파래볶음 햄&에그스크램블1.2.6.10. 왕새우튀김&케찹1.5.6.9.12. 배추김치9.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 700.7/29.3/198.7/6.2 중식 햄야채볶음밥&짜장소스1.2.5.6.10.13.18. 얼큰고추장찌개5.10. 마늘쫑어묵볶음1.5.6. 배추김치9.13. 바나나 길거리토스트1/21.2.5.6.10.12.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 776.4/39/188.2/4.4 석식 차조밥 북어계란국1.13. 참나물무침 순대야채볶음2.5.6.10.13.16. 어니언크리미치킨텐더1.2.5.6.13.15.16.18. 깍두기9.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 641.4/25.2/90.5/4.8	24 조식 차조밥 감자애호박된장국5. 새송이메추리알조림1. 사과치커리무침 배추김치9.13. 베이컨에그롤토스트1.2.5.6.10.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 754.7/29.3/118.6/4.3 중식 흑미밥 육개장16. 돼지갈비바베큐조림6.1.2.5.10.12.13. 배추김치9.13. 만다린그린샐러드5.13. 복숭아워터젤리11. 에너지/단백질/칼슘/철분 858.4/31.6/107.5/3.2 석식 장조림버터비빔밥1.2.10.13. 대구매운탕5.18. 미역줄기볶음 수제야채튀김1.2.6. 배추김치9.13. 요구르트2. 에너지/단백질/칼슘/철분 670.3/36.6/183.1/4.2	25 조식 양송이크림스프2.5.6.13.16. 볶음김치5.9.13.18. 해쉬브라운&케찹1.2.12.13.16. 황도그린샐러드5.6.11.13. 포도주스/5.13. 맥모닝1.2.5.6.10.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 624.4/20.6/254.3/3 중식 혼합잡곡밥5. 한방닭곰탕13.15. 부추양파무침 타코한돈너비아니&파채무침2.5.6.10.15.16.18. 열무김치9.13. 오븐에구운마들렌도넛1.2.5.6.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 688.1/24.5/95.4/3 석식 현미밥 짬뽕국6.9.10.13.17.18. 시금치나물 유산슬5.6.9.10.13.17.18. 바삭한군만두1.5.6.10.13.16.18. 배추김치9.13. 키위 에너지/단백질/칼슘/철분 772.8/44.9/391.2/8.8	26 조식 현미밥 실파계란국1. 새송이버섯전1.5.6. 닭봉데리야끼조림5.6.13.15. 배추김치9.13. 망고그린샐러드1.5.6.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 714.8/32.4/109.7/7.9
27	28 조식 닭갈비치즈밥버거1.2.5.6.9.12.13.15.16.18. 베이컨감자채볶음10. 쿱샐러드1.5.11.12.13. 배추김치9.13. 콘푸라이트&우유2.5.6.13. 아이스슈1.2.5.6.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 719/25.3/296.3/2.6 중식 혼합잡곡밥5. 참치김치찌개5. 코다리무조림 시금치나물 치킨직화스테이크1.2.5.6.12.15.16. 배추김치9.13. 방울토마토12. 에너지/단백질/칼슘/철분 731.2/50.2/153.5/7.2 석식 기장밥 순대국&다대기6.10.13.16. 부들어묵간장볶음1.5.6.13.16. 부추겉절이13. 고추바사삭치킨2.5.6.12.13.15.18. 깍두기9.13. 피자토스트1.2.5.6.10.12.13.18. 에너지/단백질/칼슘/철분 782.6/34.6/254.2/5.9	29 조식 백미밥 잔치국수1.5.6.13. 돈육콩나물불고기5.10. 양배추샐러드1.5.12.13. 하트맛살전1.18. 배추김치9.13. 바나나 에너지/단백질/칼슘/철분 722.5/36.3/136.7/6.6 중식 보리밥 닭개장5.6.13.15.18. 깻잎순나물 포크갈릭찹스테이크2.5.6.10.12.13.16. 도톰동그랑땡전1.2.5.6.10.15.16. 배추김치9.13. 소떡소떡꼬치2.6.15. 에너지/단백질/칼슘/철분 762.4/38.2/181.2/4.3	30

9월 30일 수요일

식단이 없습니다.