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이달의식단

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이전월 2024년 5월 다음월
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  • 5월 20일 월요일
  • 조식
    • 김치볶음밥* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 바지락미역국* (5.6.18)
    • 돈육불고기* (5.6.10.13)
    • 열무김치 (9)
    • 크로플(애플시럽) (1.2.5.6)
    • 시리얼컵/우유 (5.6)
  • 중식
    • 기장밥*
    • 부추닭곰탕* (13.15)
    • 쥐어채조림(매콤)* (5.6.13)
    • 돈육로스구이/상추쌈* (5.6.10)
    • 새송이버섯전/깻잎전 (1.5.6.10.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 딸기(친환경)
  • 석식
    • 친환경쌀밥*
    • 조랭이떡만둣국* (1.5.6.10.16.18)
    • 새송이돈육장조림* (5.6.10.13)
    • 오징어버터구이* (2.17)
    • 배추김치 (9)
    • 시즈닝웨지감자* (5)
    • 유산균사과워터젤리
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 미국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입산(일본산 제외) 다랑어 수산가공품 : 수입산(일본산 제외) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 가리비 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1606.6 Kcal
    탄수화물(g) : 286.1
    단백질(g) : 54.2
    지방(g) : 28.2
    비타민A(R.E) : 157.8
    티아민(mg) : 2.1
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 12.1
    칼슘(mg) : 1806.8
    철분(mg) : 9.6

    칼로리(중식):853.9 Kcal
    탄수화물(g) : 89.0
    단백질(g) : 59.2
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 142.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 55.8
    칼슘(mg) : 1328.6
    철분(mg) : 5.9

    칼로리(석식):820.5 Kcal
    탄수화물(g) : 118.4
    단백질(g) : 53.7
    지방(g) : 11.9
    비타민A(R.E) : 47.6
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.1
    칼슘(mg) : 1092.8
    철분(mg) : 5.0