전주여울초 | 24.01.18 조회:32 2024.01.18.(목) 발아현미밥.돈육김치찌개.(5.9.10.13.)도라지깻잎무침.새우까스/탈탈소스.(1.2.5.6.9.)소고기찹쌀육전.(1.2.5.6.16.)봄동겉절이.(9.13귤. 에너지/단백질/칼슘/철690.1/24.4/138.2/2
전주여울초 | 24.01.17 조회:35 2024.01.17.(수) 김가루야채주먹밥.(1.2.5.10.)문어브로콜리초회.(17)잔치국수.(6.13)닭봉오븐구이(15)배추김치(9.13.)건강배즙.(13)에너지/단백질/칼슘/철581.1/25.7/119.4/2
전주여울초 | 24.01.16 조회:32 2024.01.16.(화) 식단 흑미밥.굴순두부찌개.(1.5.6.9.10.13.)땅콩연근조림(4.5)돈육콩나물볶음.(5.6.10.13)청경채겉절이(9.13배추김치(9.13.)단팥붕어빵.(5.6에너지/단백질/칼슘/철669.4/33.5/170.1/4
전주여울초 | 24.01.15 조회:33 2024.01.15.(월)식단 발아현미밥.누룽지튀김(5)황태무국.닭감자볶음5.6.13.1 5숙주피망무침.물미역초고추장.배추김치(9.13.) 에너지/단백질/칼슘/철518.0/28.2/107.8/2.4
전주여울초 | 24.01.12 조회:32 2024.01.12(금) 식단 발아현미밥.봄동된장국 (5.6.13.)콩나물무침.김치치즈돈까스/소스(1.2.5.6.9.10.12.13)흑임자스프.배추김치(9.13.)딸기.에너지/단백질/칼슘/철527.5/23.8/277.6/3.1
전주여울초 | 24.01.11 조회:38 2024.01.011.(목) 식단 영양잡곡밥.(5)김치콩나물냉이국.(5.13.)된장깻잎장아찌.메밀묵김무침.한우버섯불고기(16)배추김치(9.13.)쫄면야채무침.에너지/단백질/칼슘/철611.2/30.0/128.9/5
전주여울초 | 24.01.10 조회:31 2024.01.10.(수)식단 생채비빔밥.단호박죽.실파계란국.치즈뿌링클순살치킨.(15)배추김치(9.13.)약고추장.(4.14)사과요구르트(2)에너지/단백질/칼슘/철522.1/26.2/187.5/3
전주여울초 | 24.01.09 조회:35 2024.01.09.(화) 식단 백미밥.마파두부.(5.6.10.12.13.18.)한우미역국(16.)고사리볶음.웨지감자.(2)떡갈비스틱.(2.5.6.10.15.16.18.)배추김치(9.13.)에너지/단백질/칼슘/철542.6/20.9/107.9/3
전주여울초 | 24.01.08 조회:36 2024.01.08.(월)식단 찰보리밥.꽃게탕.(5.6.8.13.)시금치무침.닭고기생크림조림.1.2. 5.6.10.12.13.15김부각.배추김치(9.13.)귤.에너지/단백질/칼슘/철573.1/23.9/145.0/1.9
전주여울초 | 24.01.05 조회:30 2024.01.05.(금) 식단 찰기장밥.종합어묵국(1.5.6.13)오삼불고기(10.17)비타민나물무침.치즈품은떡볶이(2)배추김치(9.13.)김말이튀김/순대 (10)에너지/단백질/칼슘/철613.8/30.2/132.0/8
전주여울초 | 24.01.04 조회:31 2024.01.04.(목) 식단 홍국라이스밥.오징어무국(9.17)오리소금구이.더덕구이배추김치(9.13.)상추쌈.팥시루떡 에너지/단백질/칼슘/철649.7/29.6/126.0/3
전주여울초 | 24.01.03 조회:37 2024.01.03(수) 쇠고기볶음밥2.5.16새우무국.(9,13)오징어미나리초회 17탕수육./소스(1.2.5.6.10.12.13)배추김치(9.13.)사과즙. 에너지/단백질/칼슘/철582.8/32.1/205.1/2