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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
3
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 감자팽이맑은국(5.6.13.)
  • 두부양념구이(5.6.13.)
  • 알떡함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우리밀초코브라우니(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 854.7/28.9/112.6/3.7
  • [중식]
  • 녹차카테킨밥
  • 북어채해장국(1.5.13.)
  • 돼지고기수육(5.6.10.13.)
  • 무말랭이무침(5.6.13.)
  • 오이고추된장무침(5.6.13.)
  • 해물부추전(1.5.6.9.13.17.)
  • 보쌈김치(9.13.)
  • 플리또음료(2.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 825/37.6/110.9/4.9
  • [석식]
  • 치킨리조또(2.5.6.10.13.15.)
  • 종합어묵국(1.5.6.13.)
  • 비엔나소시시김치볶음(2.5.6.9.10.12.13.)
  • 오징어링튀김(1.5.6.9.12.13.17.)
  • 열무김치(9.)
  • 쿠키크럼블왕슈(1.2.5.6.13.)
  • 수제야채피클(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 852.1/36.1/282.8/2.9
10
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(2)
  • 첵스초코와우유(2)(2.5.6.13.)
  • 순두부찌개(2)(1.5.6.10.13.)
  • 시금치양파달걀볶음(2)(1.5.)
  • 로제리조또볼(2)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치급식(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 819.6/35/423.5/7.3
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥(1)(5.)
  • 쇠고기두부무국(2)(5.13.16.)
  • 돼지갈비단호박찜(2)(5.6.10.13.)
  • 열대과일요거트샐러드(2)(1.2.5.6.)
  • 한식잡채(2)(1.5.6.8.10.13.18.)
  • 배추김치급식(9.13.)
  • 쑥개떡(2)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 861/37.5/114/4.5
  • [석식]
  • 고추참치마요덮밥(2)(1.5.6.12.13.16.18.)
  • 유부장국(2)(5.6.13.)
  • 연두부와부추양념장(2)(5.6.13.)
  • 꼬들단무지(2)
  • 감자채볶음(1)(2.5.6.10.13.)
  • 깍두기H(9.13.)
  • 요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분728.4/32/170.6/5.4
  • 7월 2일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 갈치구이(5.6.13.)
    • 두부달걀탕(1.5.6.13.)
    • 시금치나물
    • 고구마닭살볶음(5.6.13.15.)
    • 열무김치(9.)
    • 아이러브요거트(2.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836/42.9/130.7/3.5
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 삼색물만두국(1.5.6.10.13.)
    • 브로콜리,다시마&초장(5.6.13.)
    • 돈육콩나물볶음(5.6.10.13.)
    • 마늘햄계란전(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 하루견과(2.4.14.19.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 812.3/43.1/106.6/6.5
    • [석식]
    • 발아찰현미밥
    • 주꾸미볶음(5.6.13.)
    • 돈육김치찌개(5.10.13.)
    • 미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 숙주나물무침
    • 깍두기(9.13.)
    • 과채주스(12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 828/43.9/247.4/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣