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이달의식단

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  • 5월 25일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 건새우아욱국(5.6.9.13.)
    • 김치무침(9.13.)
    • 통살새우까스와타르소스(1.5.6.9.13.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 고추잡채와꽃빵(5.6.10.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 790.7/36.4/564.2/5.4
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 쇠고기두부무국(5.13.16.)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.)
    • 한식잡채(1.5.6.8.10.13.18.)
    • 얼갈이겉절이(13.)
    • 카프레제샐러드(2.5.6.12.13.16.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 801.8/41.3/251.9/4.9
    • [석식]
    • 발아찰현미밥
    • 삼색수제비국(1.5.6.13.)
    • 닭봉간장조림(5.6.13.15.18.)
    • 취나물된장무침(5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 납작군만두와비빔야채(1.2.5.6.10.13.16.18.)
    • 망고푸딩
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 784.5/33.1/145.1/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣