전주완산서초등학교

오늘의식단

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오늘의식단 - 2023년 7월
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  • 7월 10일 월요일

  • 중식
    • 친환경쌀혼합잡곡밥 (5)
    • 들깨수제비 (5.6.8.9.13.18)
    • 메추리알비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
    • 돼지고기수육 (5.6.10.13.18)
    • 상추/쌈장 (5.6.18)
    • 배추김치 (9.13)
    • 골드파인애플
    • 양념류(월) (5.6.8.9.13.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 오징어 수산가공품 : 페루산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 비고 : 어묵:외국산
  • 참고사항
    칼로리(중식):659.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 34.8
    지방(g) : 17.1
    비타민A(R.E) : 152.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 48.7
    칼슘(mg) : 1024.4
    철분(mg) : 4.0