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이달의식단

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  • 8월 5일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 무채장아찌주먹밥
    • 북어채미역국(5.6.9.13.18.)
    • 앙버터 모닝빵(1.2.5.6.)
    • 문경사과쥬스(13.)
    • 너츠 다크초콜릿(2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 682.4/18.8/197.6/2.9
    • [중식]
    • 비빔밥(오)(1.5.6.10.13.)
    • 우동고명국(1.5.6.13.)
    • 팬케이크/메이플시럽(1.2.5.6.)
    • 우리쌀 식혜
    • 조각 파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 699.8/29.5/234.3/4.5
    • [석식]
    • 쌀밥(친환경쌀)
    • 꽃게된장찌개(5.6.8.13.)
    • 돈육파채불고기(5.6.10.13.)
    • 콘치즈구이(1.2.5.13.)
    • 배추김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 714.6/49.8/303.5/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣