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이전월 2016년 5월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 [조식] 쌀밥 사골무국①②⑤⑥⑩⑬ 시금치나물 스팸김치볶음②⑥⑨⑩ 깍두기⑨ 바게트피자②⑤⑥⑩⑫⑬ 알로에주스⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 767.2/26.4/266.7/4.2 [중식] 해물야채볶음밥①⑤⑥⑧⑨⑬ 짜장소스⑤⑥⑩⑬ 실파계란국① 오이생채⑤⑥ 수제탕수육/소스①②⑤⑥⑩⑪⑫ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 899.7/42.1/339.8/6.6 [석식] 쌀밥 어묵국①⑤⑥⑬ 참나물겉절이⑤⑥ 오리주물럭&쌈무⑤⑥ 애호박전/매콤고기완자전①⑤⑥⑧⑨ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1069.7/50.3/242.7/7.8	3 중식 [조식] 쌀밥 감자양파국⑬ 진미채야채무침⑤⑥ 팽이버섯소불고기⑤⑥ 스팸구이①②⑥⑩ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 901.3/47.7/196.3/7.6 [중식] 잡곡밥⑤ 육개장①②⑥⑬ 고등어김치찜⑤⑥⑦⑨⑬ 미역줄기볶음①⑤⑥⑬ 핫그릴비엔나볶음①②⑤⑥⑩⑬ 깍두기⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 771.2/42.8/241.1/7.4 [석식] 쌀밥 맑은콩나물국⑤⑬ 크림소스떡볶이②⑤⑥⑩⑬ 콩찹쌀튀각멸치볶음⑤⑥⑬ 검은깨두부까스/소스①②⑤⑥⑫⑬ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1053.8/38.9/399.1/5.6	4 중식 [조식] 작은밥 오리훈제겨자무침① 오리훈제볶음김치&온두부⑤⑥⑨⑩⑬ 양념김구이⑬ 누룽지 바나나 햄치즈샌드위치①②⑤⑥⑩⑬ 우유(컵)② * 에너지/단백질/칼슘/철분 1322.4/59.7/420.8/11.3 [중식] 언양식떡갈비비빔밥①②⑤⑥⑩⑬ 미소된장국⑤⑥ 납작찰비빔만두①⑤⑥⑩⑬ 포기김치⑨ 조각오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 820.4/33.5/180.3/10.6 [석식] 쌀밥 쇠고기떡국① 숙주나물무침⑤ 우리밀흰살생선까스/타르s①②⑤⑥⑬ 감자버터구이②⑫⑬ 총각김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 864.2/19.7/70.2/3.6	5 중식 [조식] 쌀밥 돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬ 꼬꼬너겟/칠리소스①⑤⑥⑫⑬ 옥수수콘치즈구이①②⑤⑥⑩ 갈치구이⑤ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1025.1/48.8/320.3/7 [중식] 잡곡밥⑤ 순두부찌개⑤⑥⑨⑩ 수제치킨스테이크/소스⑤⑥⑨⑫⑬ 포기김치⑨ 미나리무생채 프랑스빵크로와상/생크림①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 969.7/53.7/108.1/4.6 [석식] 쌀밥 순대국밥⑤⑥⑩ 치커리사과무침①⑤⑥⑬ 새우버거까스/타르소스①⑤⑥⑨⑬ 총각김치⑨⑬ 찰스틱볼(커스터드)①⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1172.3/30.2/189.2/5.2	6 중식 [조식] 새우필라프①⑥⑨⑬ 고추참치야채볶음⑤⑥ 포기김치⑨ 파인애플 콘프라이트+첵스+후르트링+우유②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 766.3/34.1/661.2/5.8 [중식] 작은밥 맑은우동국물①⑤⑥⑬ 매콤해물볶음우동⑤⑥⑨⑬ 건파래볶음 칼슘아몬드김말이2①⑤⑥ 웨지감자⑤⑫ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1321.3/38.2/490.3/8.1 [석식] 급식없음	7
8	9 중식 [조식] 쌀밥 교자만두국①⑤⑥⑩⑬ 메추리알장조림①⑤⑥⑩ 마파두부⑤⑥⑩⑫ 포기김치⑨ 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철분 829.8/38.4/280/6.8 [중식] 잡곡밥⑤ 쇠고기미역국⑤⑥ 상추겉절이 돈육볶음⑤⑥⑩ 스크럼블에그①⑤ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 866.3/45.2/115.5/6.4 [석식] 쌀밥 배추들깨국⑤⑥ 닭감자조림⑤⑥ 산적데리야끼조림⑤⑥⑩ 포기김치⑨ 찹쌀꽈배기①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1140.6/57.7/207.7/4.4	10 중식 [조식] 쌀밥 닭곰탕①②⑤⑥⑩⑬ 햄전①②⑥⑩⑫ 깨찰부각⑤ 야채멘츠카츠①②⑤⑥⑧⑨⑩⑬ 깍두기⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 744.9/40.6/75.1/3.4 [중식] 작은밥 닭칼국수②⑤⑥⑬ 감자고기찐만두①②⑤⑥⑩⑬ 양상추샐러드①⑤⑥⑬ 배추겉절이 키위드레싱①⑤⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1265.3/43.3/106.5/6.5 [석식] 잡곡밥⑤ 얼갈이된장국⑤⑥ 돗나물무침⑤⑥⑬ 고구마치즈롤까스①②⑤⑥⑫⑬ 포기김치⑨ 연두부계란찜①⑤⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 799.1/21.5/172.4/4.6	11 중식 [조식] 김밥볶음밥①②⑤⑥⑩ 포기김치⑨ 미니햄버거①②⑤⑥⑩ 사과 콘프라이트&첵스+우유②⑥ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1004.4/33.5/345.9/8.5 [중식] 치킨마요덮밥①⑤⑥ 맑은우동국물①⑤⑥⑬ 쫄면야채무침⑤⑥ 포기김치⑨ 총각김치⑨⑬ 열대과일샐러드①⑤⑥⑪⑫⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1098.6/51.1/292.3/8 [석식] 작은밥 돈코츠라멘①⑤⑥⑩ 무농약백색단무지 고구마맛탕 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1207.2/27.4/197.4/2.9	12 중식 [조식] 작은밥 쇠고기야채죽 돈사태김치조림⑤⑥⑩ 케이준샐러드①②⑤⑥⑫⑬ 프렌치토스트①②⑥⑬ 조각오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 1050/46.9/93.4/5.9 [중식] 작은밥 쿵파오치킨파스타①②⑤⑥⑨⑬ 사각어묵볶음⑤⑥ 포기김치⑨ 열무김치 매실주스⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 911.3/30.4/398.1/4.9 [석식] 급식없음	13 중식 현장학습	14 중식 [조식] 쌀밥 쇠고기떡국① 매콤낙지볶음⑤⑥ 포기김치⑨ 과일샐러드①⑤⑪⑫⑬ 야채계란말이①⑤ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1001.1/43.2/125.1/5.7 [중식] 오므라이스/칼집소시지/하이라이①②⑤⑥⑩⑬ 맑은우동국물①⑤⑥⑬ 진미채야채무침⑤⑥ 포기김치⑨ 허니버터브레드①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1180.8/44.3/215.2/9.5 [석식] 쌀밥 동태찌개(생선)⑤⑨ 검은깨올방개묵무침⑤ 비엔나볶음②⑤⑥⑩ 델리깐쇼새우⑤⑥⑨⑫ 깍두기⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 875.9/47.6/445.3/6.7
15 중식 [조식] 쌀밥 오징어무국⑬ 미트볼케첩조림②⑤⑥⑩⑫ 양념김구이⑬ 고등어구이(순살)⑥⑦ 포기김치⑨ 양념깻잎지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 839.7/41.3/174.9/5.6 [중식] 쌀밥 돈등뼈감자탕⑤⑥⑨⑩ 오이생채⑤⑥ 바베큐부추무침①②⑤⑫⑬ 불고기오믈렛/케찹①②⑨⑫ 깍두기⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1041.9/55.4/190.8/5 [석식] 쌀밥 북어채무국①⑬ 안동찜닭⑤⑥⑧⑬ 스팸김치볶음②⑥⑨⑩ 미역줄기볶음①⑤⑥⑬ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1096.3/58.7/192.6/5.3	16 중식 [조식] 쌀밥 건새우수제비탕⑤⑥⑨ 명엽채조림⑤⑥⑬ 청양풍닭살볶음⑤⑥⑫ 감자어묵,해물어묵/머스타드s①⑤⑥⑬ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1021.1/48.6/461.6/5.4 [중식] 쌀밥 얼갈이된장국⑤⑥ 오리훈제머스타드S①⑤⑬ 부추겉절이 야채전⑥ 포기김치⑨ 에너지/단백질/칼슘/철분 888.7/42/97.5/6.4 [석식] 쌀밥 만두설렁탕①②⑤⑥⑩⑬ 오이생채⑤⑥ 느타리버섯볶음 깍두기⑨ 또띠아피자②⑤⑥⑩⑫⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 795.3/30.7/164.5/6.2	17 중식 [조식] 쌀밥 참치김치찌개⑤⑨ 풋고추감자조림⑤⑥ 새우버거까스/타르타르소스①⑤⑥⑨⑬ 깍두기⑨ 오렌지주스⑤⑬ 몬테그리스토샌드위치①②⑤⑥⑩⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1127.6/49.6/289.7/9.3 [중식] 잡곡밥⑤ 어묵국①⑤⑥⑬ 청양숯불닭찜⑤⑥⑨⑫ 삼치데리야끼구이⑤⑥⑫⑬ 총각김치⑨⑬ 넛봉①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1171.9/68.2/243/6.1 [석식] 쌀밥 닭개장① 양배추쌈쌈장⑤⑥ 돈육볶음⑤⑥⑩ 포기김치⑨ 수제고구마고로케/케찹①②⑤⑥⑫⑬ 에너지/단백질/칼슘/철분 1237.2/53.7/181.7/7.3	18 중식 [조식] 사천중화볶음밥①②⑤⑥⑩ 크림스프②⑤⑥⑬ 계란후라이①⑤⑥⑫ 남도떡갈비야채볶음①⑤⑥⑩⑫⑬ 포기김치⑨ 과일샐러드①⑤⑪⑫⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 943.6/22.9/85.1/4.8 [중식] 작은밥 짬뽕①⑤⑥ 느타리버섯볶음 후라이드통닭①⑤⑥ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1016.4/59/245.9/6.2 [석식] 김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩ 미소된장국⑤⑥ 찐순대/소금⑥⑩ 부추겉절이 계란후라이①⑤⑥⑫ 포기김치⑨ 씨없는청포도 * 에너지/단백질/칼슘/철분 717.4/25.5/129.3/3.9	19 중식 [조식] 쌀밥 배추들깨국⑤⑥ 꽁치캔김치조림⑤⑥⑨⑬ 오팜햄전①②⑥⑩ 포기김치⑨ 콘프라이트+첵스+후르트링+우유②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1048.4/44.5/478.2/6.8 [중식] 잡곡밥⑤ 순두부찌개⑤⑥⑨⑩ 콩나물무침⑤ 코코넛반달포크커틀릿/살사소스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 하트파이①②④⑤⑥⑬ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 863.3/26.4/119.4/18.3 [석식] 쌀밥 오징어무국⑬ 돼지갈비찜⑤⑥⑩ 옥수수콘치즈구이①②⑤⑥⑩ 포기김치⑨ 무생채 * 에너지/단백질/칼슘/철분 909.7/47.7/209/3.3	20 중식 [조식] 쌀밥 교자만두국①⑤⑥⑩⑬ 팽이버섯소불고기⑤⑥ 스크럼블에그①⑤ 양념김구이⑬ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 920.5/48.6/164.3/8.8 [중식] 잡곡밥⑤ 맑은콩나물국⑤⑬ 감자채피망볶음⑤ 수제함박스테이크/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 총각김치⑨⑬ 꽃맛살샐러드①⑤ * 에너지/단백질/칼슘/철분 885.2/37.6/183.5/8.3 [석식] 쌀밥 돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬ 사각어묵볶음⑤⑥ 수제치킨커틀렛/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 포기김치⑨ 청애뜰미니두텁경단(호박,쑥)⑤⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1049.2/57.7/239.9/6	21 중식 [조식] 작은밥 콩나물불고기⑤⑥⑩ 포기김치⑨ 단호박죽 골드키위 우유(컵)② 사라다빵①②⑤⑥⑩⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1030.4/46.9/334.4/5.1 [중식] 작은야채볶음밥①⑥⑨⑬ 우동①⑤⑥⑨⑬ 얼갈이겉절이 떡볶이②⑤⑥ 새우튀김&타르s①②⑤⑥⑨⑬ 조각오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 1285.8/31.7/274.4/13.4 [석식] 쌀밥 감자양파국⑬ 오징어야채볶음⑤ 메밀김치전병②③⑤⑥ 포기김치⑨ 야채계란말이①⑤ * 에너지/단백질/칼슘/철분 902/58.3/699.8/74.1
22 중식 [조식] 작은밥 참치야채죽⑬ 돈사태김치조림⑤⑥⑩ 계란장조림①⑤⑥⑬ 포기김치⑨ 고구마파이①②⑥ * 에너지/단백질/칼슘/철분 875.7/47.8/77.7/5.4 [중식] 쌀밥 건새우미역국⑨ 치즈닭갈비②⑤⑥ 새송이버섯볶음⑤ 포기김치⑨ 고구마범벅피자①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1045.2/40.2/297/3.6 [석식] 쌀밥 유부장국①⑤⑥⑬ 고추참치야채볶음⑤⑥ 파채돈까스①②⑤⑥⑩⑬ 포기김치⑨ 본져초콜렛쿠키①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 694.7/35.3/153.9/5.7	23 중식 [조식] 쌀밥 쇠고기무국 스팸김치볶음②⑥⑨⑩ 갈치구이⑤ 포기김치⑨ 유자차(원)⑬ 딸기파이①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1010.2/36.6/127.4/4.5 [중식] 토마토소스스파게티/갈릭,어니언①②⑤⑥⑩⑫⑬ 순살파닭①⑤⑥⑫ 포기김치⑨ 열무김치 모듬야채피클 양송이스프②⑤⑥ * 에너지/단백질/칼슘/철분 649.5/33.1/87.9/4.6 [석식] 김치치즈그라탕②⑤⑥⑨⑩ 유부장국①⑤⑥⑬ 파스타샐러드/흑임자D①②⑤⑥ 깍두기⑨ 콘푸레이크핫도그/케찹①②⑤⑥⑩⑫⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 676.4/24.1/265.2/3.7	24 중식 [조식] 쌀밥 쇠고기떡국① 견과류콩자반④⑤ 애호박전/매콤고기완자전①⑤⑥⑧⑨ 야채멘츠카츠①②⑤⑥⑧⑨⑩⑬ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 860.6/36.6/108.5/4.8 [중식] 제육덮밥⑤⑥⑩ 미소된장국⑤⑥ 포기김치⑨ 골드키위 오곡치즈피자②⑥⑩⑫⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 832.6/40.4/188/4 [석식] 쌀밥 짬뽕국⑥ 미역줄기볶음①⑤⑥⑬ 수제등심돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 포기김치⑨ 시금치핫케익/생크림①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1054.8/50.2/243.1/4.3	25 중식 [조식] 쌀밥 배추들깨국⑤⑥ 견과류멸치볶음⑤ 돈육볶음⑤⑥⑩ 포기김치⑨ 오렌지주스⑤⑬ 수제마늘빵①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 940.8/39/170.7/4.9 [중식] 잡곡밥⑤ 삼색수제비국⑥ 고등어무조림⑤⑥⑦⑨⑬ 케이준샐러드(가슴살)①②⑤⑥⑫⑬ 부추잡채①⑤⑥⑩⑬ 열무김치 * 에너지/단백질/칼슘/철분 1124.1/56.2/222/8.3 [석식] 작은밥 잔치국수①⑤⑥⑬ 꽈리고추어묵볶음①⑤⑥⑬ 양념김치&양념장⑤⑥⑨⑬ 포기김치⑨ 핫도그빵피자①②⑤⑥⑩⑫⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 939.1/32.9/311.3/5.1	26 중식 [조식] 쌀밥 닭개장① 비엔나볶음②⑤⑥⑩ 두부구이/양념장①⑤⑥ 포기김치⑨ 과일샐러드①⑤⑪⑫⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 887.9/37/225.2/5.5 [중식] 잡곡밥⑤ 시금치된장국⑤⑥ 메추리알장조림①⑤⑥⑩ 수육&쌈장&쌈무⑤⑥⑩ 도토리묵상추무침⑤ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 896.6/44.1/110.5/7.3 [석식] 돈육카레라이스②⑥⑩ 실파계란국① 통닭/크리미소스양파채①⑤⑥⑫⑬ 포기김치⑨ 조각오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 845.1/49.4/227.4/6.8	27 중식 [조식] 김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩ 유부장국①⑤⑥⑬ 청파래오징어까스(청)①⑤⑥⑬ 계란후라이①⑤⑥⑫ 총각김치⑨⑬ 갈릭파이①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 823.6/28.7/177.9/7.6 [중식] 잡곡밥⑤ 쇠고기미역국⑤⑥ 닭감자조림⑤⑥ 시금치두부무침⑤ 밥쏙만두(고기,김말이)①⑤⑥⑩⑬ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 877.5/51.1/127.6/5.5 [석식] 쌀밥 순두부찌개⑤⑥⑨⑩ 갈비김치찜⑤⑥⑨⑩ 참나물무침⑤⑥ 감자채피망볶음⑤ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 881.9/38.4/126.7/4.5	28 중식 [조식] 쌀밥 건새우수제비탕⑤⑥⑨ 치즈닭갈비②⑤⑥ 마늘쫑무침 포기김치⑨ 허니버터브레드①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1319.7/48.3/408.6/5.1 [중식] 얼갈이된장국⑤⑥ 무농약백색단무지 낙지덮밥⑤⑥ 포기김치⑨ 치킨스낵랩①②⑤⑥⑩⑫⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 662.4/33.9/150.2/4.4 [석식] 쌀밥 육개장①②⑥⑬ 볶음김치&온두부⑤⑥⑨⑩⑬ 돼지고기오븐구이⑤⑩⑬ 마늘구이 쌈무&쌈장⑤⑥ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1064.8/58.1/218/8.4
29 중식 [조식] 쌀밥 오징어무국⑬ 깨찰부각⑤ 프렌치토스트①②⑥⑬ 옥수수치즈고기한판①②⑤⑥⑩⑬ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 921.5/36.7/304.1/8.2 [중식] 쌀밥 유부김칫국⑤⑨⑬ 건파래볶음 순대강정①②④⑤⑥⑩⑫ 알떡스테이크&소스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 888.4/28.2/237.6/8.3 [석식] 쌀밥 어묵국①⑤⑥⑬ 스크럼블에그①⑤ 오리주물럭&쌈무⑤⑥ 왕교자 갈비만두①⑤⑥⑩ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1106.9/51.2/261.1/9.3	30 중식 [조식] 사천중화볶음밥①②⑤⑥⑩ 미트볼케첩조림②⑤⑥⑩⑫ 양상추샐러드①⑤⑥⑬ 포기김치⑨ 키위드레싱①⑤⑬ 바나나 콘프라이트+첵스+후르트링+우유②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1284/26/290.6/6.6 [중식] 작은밥 맑은콩나물국⑤⑬ 상추겉절이 마카로니콘샐러드①⑤⑥ 대박등심돈까스(150)①②⑤⑥⑩⑫⑬ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 876.2/42.6/142.7/5.1 [석식] 쌀밥 유부김칫국⑤⑨⑬ 오이생채⑤⑥ 수제치킨까스/고구마무스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 포기김치⑨ 쫄깃한감자호떡①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 1040.1/43.8/205.7/8.6	31 중식 [조식] 쌀밥 닭곰탕①②⑤⑥⑩⑬ 양념김구이⑬ 스팸구이①②⑥⑩ 깍두기⑨ 오렌지주스⑤⑬ 야채샌드위치(모닝)①②⑤⑥⑩⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 880.4/37.6/58.2/6 [중식] 쌀밥 부대찌개①②⑥⑨⑩ 진미채야채무침⑤⑥ 부추잡채①⑤⑥⑩⑬ 자반고등어구이⑦ 깍두기⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 991.3/47.6/127.7/5.9 [석식] 쌀밥 얼갈이된장국⑤⑥ 콩나물무침⑤ 돈육볶음⑤⑥⑩ 감자버터구이②⑫⑬ 포기김치⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 844.8/36.6/92.2/5.3

5월 1일 일요일

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