이달의식단

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이달의식단 - 2021년 2월
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  • 2월 2일 화요일

  • 조식
    • 중화풍제육덮밥.(5.6.10.13.18.)
    • 북어채계란국.(1.)
    • 소시지야채볶음(6)(2.5.6.10.12.15.16.)
    • 배추김치.(9.)
    • 떠먹는요구르트(딸기).(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 746.1/50.9/234.2/3.4
  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 들깨수제비탕.(5.6.)
    • 봄동겉절이
    • 콩나물무침*(5.)
    • 중화풍고추닭볶음.(5.6.13.15.18.)
    • 동태전.(1.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 926.4/64.8/335.7/5.9
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 가쓰오우동장국.(1.2.5.6.7.9.13.18.)
    • 오삼불고기.(5.6.10.17.)
    • 핫치킨피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치.(9.)
    • 썬업오렌지음료(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 809.7/51.5/294/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣