이달의식단

이전월 2021년 1월 다음월
이달의식단 - 2021년 1월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
23
24
25
30
31
  • 1월 29일 금요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 부대찌개.(1.2.5.6.9.10.12.15.16.)
    • 김자반.(5.)
    • 볶음김치.(5.6.9.13.)
    • 계란후라이(1.5.)
    • 고메함박스테이크.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 899.6/51.9/200.6/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣