이달의식단

이전월 2011년 12월 다음월
이달의식단 - 2011년 12월
4
6
7
8
9
11
18
24
25
28
29
30
31
  • 12월 22일 목요일

  • 중식
    • <중식>
    • 산채비빔밥
    • 맑은콩나물국
    • 영양고추장
    • 찐빵
    • 요구르트
    • 배추김치
    • <석식>
    • 우거지해장국
    • 잡곡밥
    • 삼치엿장조림
    • 두부피자
    • 도토리묵김치무침
    • 깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣