이달의식단

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이달의식단 - 2009년 6월
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  • 6월 11일 목요일

  • 중식
    • 조식
    • 떡국
    • 현미밥
    • 오삼불고기
    • 스모크햄전
    • 치커리무침/도시락김
    • 김치/겉절이
    • 옥수수맛탕
    • 중식
    • 감자국
    • 현미밥
    • 주먹구이야채복음
    • 온두부+양념장
    • 건새우볶음
    • 김치/깍두기
    • 석식
    • 아욱된장국
    • 흑미밥
    • 돈육떡강정
    • 참치야채볶음
    • 콩나물무침
    • 김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣