우석고등학교

2026년 5월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
					1 닫기 노동절	2
3	4 닫기 재량휴업일	5 닫기 어린이날	6	7 닫기 전국연합학력평가(3학년)	8	9
10	11	12	13 닫기 체육한마당	14 닫기 체육한마당	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24 닫기 부처님 오신 날	25 닫기 대체공휴일	26	27	28 닫기 진로맞춤형체험학습(1,2학년) 현장체험학습(3학년)	29 닫기 진로맞춤형체험학습(1,2학년) 에코대장정	30 닫기 에코대장정
31

이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 김치어묵국. (1.5.6.9)
- 치즈닭갈비* (2.5.6.15)
- 고소한깻잎전 (1.5.6.10.15.16)
- 배추김치. (9)
- ABC주스
중식
- 친환경쌀밥
- 오색옹심이수제비국 (5.6.17)
- 오이양파초무침 (5.6.13)
- 3색소시지야채볶음(8) (2.5.6.10.12.15.16)
- 오곡크런치 치킨텐더/머스터드s (1.5.6.15.18)
- 배추김치. (9)
- 유산균요구르트 (2)
석식
- 친환경쌀밥
- 배추된장국. (5.6)
- 콩나물무침* (5)
- 꼬들목닭갈비 (5.6.13.15)
- 두부계란전/양념장 (1.5.6)
- 배추김치. (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1010.8 Kcal 탄수화물(g) : 150.9 단백질(g) : 53.6 지방(g) : 19.5 비타민A(R.E) : 147.6 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 14.0 칼슘(mg) : 313.6 철분(mg) : 4.3
칼로리(중식):1120.1 Kcal 탄수화물(g) : 165.5 단백질(g) : 42.0 지방(g) : 31.6 비타민A(R.E) : 63.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 44.2 칼슘(mg) : 206.9 철분(mg) : 2.8
칼로리(석식):1103.7 Kcal 탄수화물(g) : 99.3 단백질(g) : 44.9 지방(g) : 53.6 비타민A(R.E) : 252.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.9 칼슘(mg) : 273.4 철분(mg) : 4.3