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오늘의식단

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  • 7월 7일 월요일
  • 조식
    • 베이컨달걀볶음밥 (1.5.6.10.13.18)
    • 크림스프 (2.5.6.13.16)
    • 애호박나물
    • 미니돈까스&케첩 (1.5.6.10.12)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
    • 오징어초무침 (17)
    • 부추해물완자 (1.2.5.6.10.12.16)
    • 고추바사삭&마블링S (1.2.5.6.12.13.15.16)
    • 깍두기 (9)
  • 석식
    • 달걀볶음밥
    • 베트남쌀국수
    • 청경채무침
    • 왕새우튀김
    • 배추김치
    • 망고슬러쉬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 미국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산,미국산 낙지 : 중국산, 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산, 노르웨이산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 러시아산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산, 베트남산 전복 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):895.5 Kcal
    탄수화물(g) : 127.9
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 29.0
    비타민A(R.E) : 205.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.6
    칼슘(mg) : 72.4
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(중식):1063.0 Kcal
    탄수화물(g) : 154.4
    단백질(g) : 51.8
    지방(g) : 23.7
    비타민A(R.E) : 147.1
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.7
    칼슘(mg) : 196.5
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(석식):978.7 Kcal
    탄수화물(g) : 154.2
    단백질(g) : 29.4
    지방(g) : 25.2
    비타민A(R.E) : 186.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 37.6
    칼슘(mg) : 199.1
    철분(mg) : 3.1