전주원동초등학교

이달의식단

이전월 2023년 7월 다음월
이달의식단 - 2023년 7월
1
2
8
9
15
16
22
23
27
28
29
30
31
  • 7월 25일 화요일

  • 중식
    • 친환경서리태콩밥y (5)
    • 한우갈비곰탕y (5.8.13.16)
    • 꼬막살야채초무침y (5.6.13.18)
    • 톳어묵파프리카볶음y (1.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
    • 배추김치y (9.13)
    • 짜먹는그릭요거트y (2)
    • 고칼슘꼬마약과y (1.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남 명태 : 러시아 갈치 : 세네갈 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남
  • 참고사항
    칼로리(중식):580.8 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 21.0
    지방(g) : 15.7
    비타민A(R.E) : 139.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 575.9
    철분(mg) : 3.6