이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 25일 월요일

  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 아욱된장수제비국 5.6.9.13.18.
    • 닭두루치기 9.13.15.
    • 단호박크로켓 1.2.5.6.
    • 아몬드멸치볶음 4.5.6.13.18.
    • 시금치무침
    • 무생채 9.13.
    • 기본양념류 5.6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 936.4/43.8/437.7/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣