이달의식단

이전월 2019년 5월 다음월
이달의식단 - 2019년 5월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 5월 20일 월요일

  • 중식
    • ㆍ기본양념류5.6.13.18.
    • ㆍ영양잡곡밥 5.
    • ㆍ두부된장찌개 5.6.9.13.
    • ㆍ어묵곤약조림 1.5.6.13.
    • ㆍ제육생강장구이 5.6.10.13.
    • ㆍ깻잎김치13.
    • ㆍ오이당근스틱 5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 764.5/34.9/244.5/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣