이달의식단

이전월 2019년 5월 다음월
이달의식단 - 2019년 5월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 5월 7일 화요일

  • 중식
    • ㆍ기본양념류5.6.13.18.
    • ㆍ영양잡곡밥 5.
    • ㆍ콩나물김치국 5.9.13.
    • ㆍ깻잎찜 13.
    • ㆍ감자햄볶음 2.5.6.10.
    • ㆍ순살코다리강정 4.5.6.12.13.
    • ㆍ열무김치13.
    • *
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 665.9/29.5/232.6/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣