이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 7일 수요일

  • 중식
    • 하이라이스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 팽이버섯된장국 5.6.13.
    • 단무지무침
    • 집게다리튀김 1.5.6.13.18.
    • 볶은김치 9.13.
    • 유산균요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 785.4/29.9/246.2/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣