이달의식단

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이달의식단 - 2016년 3월
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  • 3월 31일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 추어탕⑤⑥⑬
    • 시금치깨소금무침
    • 닭고기묵은지조림⑤⑥⑨⑬⑮
    • 배추김치⑨⑬
    • 방울토마토⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 570.9/26.7/266.4/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣