이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 13일 금요일

  • 중식
    • ㆍ녹두밥
    • ㆍ청국장찌개⑤⑨
    • ㆍ골뱅이야채무침⑤⑥
    • ㆍ안심메추리알장조림①⑤⑥⑩
    • ㆍ무생채⑨
    • ㆍ바나나
    • 에너지 584.3kcal
    • 단백질 24.7g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣