이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 24일 수요일

  • 중식
    • ㆍ녹두밥
    • ㆍ북어미역국
    • ㆍ비엔나감자조림②⑥⑩⑫
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ배추겉절이⑨
    • ㆍ짜먹는요구르트
    • 에너지 564.9kcal
    • 단백질 19.2g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣